Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Help svvvvp !!!!!!

touctik

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 12:07

Salut,

 

J'ai besoin d'aide !!! J'ai besoin de savoir si y a des personnes dans mon cas...

Cela fait 7 jours que j'ai entamé le regime, je le tiens a la lettre. Sauf que depuis deux jours, je sais pas pourquoi tous les soirs je suis completement déprimé, je me mets a pleurer pour rien.

Pourtant dans ma vie, y a rien qui me contrarie, alors je voulais savoir si ca peut etre du au regime ?

Est ce que quelqu un a eu ces sentiments au début ?

Je me suis dit que c'est peut etre du au regime vu que carrément des fois la nuit je reve de manger des aliments que je ne peux pas manger en journée.

Svvvvvp répondez moi j'en peux plus d etre dans cette état et de n'en rien comprendre !!!!!

Merci

JulietteMR

1805 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/04/2011 à 12:37

Bonjour !

 

C'est dommage ça !

Je n'ai pas eu ce passage à vide mais essayes de prendre du magnésium et demandes conseil à ton doc ou à ton pharmacien, il y a surment une explication et un remède à tes maux.

 

Bon courage !

 

 

Juliette

lily73100

169 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 13:08

coucou. Ne dèsespere pas. J ètais pareil au début. Exécrable à la maison,hyperactive et je pleurais pour rien¡C est peut etr stupide mais jpense qu on trouvait refuge dans les sucreries et autres pechés mignons!et la "haut" (cerveau) ben il doit etr tout chamboulé!je parle la nuit et en PA mon homme m a surprise en train de parler de bouf! Ca ira mieux en croisiere. Si ca persiste médecin. Courage

tinanjrose

1857 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/04/2011 à 13:20

Oui moi j'ai eu une semaine comme sa, il ya une quinzaine de jours...

 

Dès qu'on me disait quelquechose je pleurer pour rien, tout me contrarier, puis c'est passé comme sa...

yapat

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 13:26

coucou,

Je ne sais quoi te dire à part, tiens bon....

 

tiens une belle musique pour te faire sourire : http://youtu.be/S0dztZocrE0

 

bone journée

LEA01

148 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 13:59

Moi c'est tout le contraire, j'ai une forme d'enfer la journée , j'ai la niac, juste quelque maux de tetes (rares), et par contre je suis vite fatiguée le soir, je m'endors super rapidement et je dors très bien et profondément, après moi aussi je revais de patisseries géantes pendant mon sommeil, de nourriture aussi mais plus maintenant,

 

Peut etre que tu vas avoir tes regles et du coup tu sais les hormones on y peux rien, mais si en général cela ne t'arrive jamais va voir ton généraliste et parle en lui, nous on peux pas savoir on est pas compétente sur le sujet pour t'aider, mais ne reste pas comme ca, maigrir oui! mais maigrir dans le meilleur cadre qui soit et avec le sourire !!!!

 

Allez du courage à toute!!!!

doug66

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 14:37

coucou

 

Comme je te comprend,touctik. Depuis le début j'ai une tendance bi polaire : phase maniaque (euphorie et tt ) et phase dépréssion mais je peux virer du rire au larme. le travail que je fais n'arrange pas car je suis souvent contrainte d'avoir des coups de téléphone de client mécontent. Normalement je suis rodée et bah hier pfff j'en ai pleuré de me faire engueuler!! lol j 'en rigole auj. mais je faisais pas ma maline hier.

Je pense que ça doit passer avec le temps, je sais pas trop c'est mon premier régime, ca doit jouer sur l'humeur!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nanou028

1450 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/04/2011 à 17:59

bonjour,

 

Tu as perdu 4.2 en 7 jours ? Ca me parait enorme

 

Effectivement vas voir ton doc pour faire un bilan avec lui, discuter, peut être que tu n'es pas prête pour un régime. Courage

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2011 à 21:25

bonjour

 

quand on commence c'est sur que l'on crois qu'on est parano parce qu'on mange dukan , on vis dukan, on reve dukan et c'est normal mais ca part avec les temps, mais pour la deprime j'ai pas connu, courage

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.