Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur131201
Posté le 23/11/2016 à 20:27
Coucous les filles
Je vais bien.
Moralement pas génial mais bon je me tourne vers l avenir
Si non le régime un peu de relâche mais pas de reprise de kilos.
Bonne soirée à vous
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/11/2016 à 20:46
Coucou Ninette
Contente d'avoir de t'es nouvelle ma belle
Le principale c'est que ton poid stabilise
En espérant que la morale remonte ma belle
Tu né pas seul ok a bientôt biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/11/2016 à 21:53
Coucou les filles
Ninette et ba alors que t'arrive t-il? courage et comme dit Pat tu n'es pas seule.
Et toi Pat comment vas tu?
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/11/2016 à 22:20
Salut fajria
Tu va bien ma belle ?
Moi sa va j,ai bien repris le regime et ca decent doucement
Et toi tu en et ou ?
Je suis bien comtente d'avoir de vos nouvelle
Bonne soire biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/11/2016 à 10:59
coucou Pat baaa le régime j'ai tout repris ça me fatigue. Je vais aller voir une andochrino.
mai sinon le moral ça va.
moi aussi je suis contente d'avoir des nouvelles de vous
Bisous les filles et bravo Pat pour ton courage
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/11/2016 à 14:13
Coucou fajria
Ok oui c'est bien de voir un andochrino ,
Je pense que après j'irai aussi pour bien stabilisé
Merci pour les encouragement ma belle tien moi
Au courant quant tu aura étai à ton rdv
Biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/11/2016 à 19:01
merci ba celle avec qui je dois prendre rdv fait aussi gynéco car j'ai besoin des 2 je te tien au courant merci pour tes encouragements
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/11/2016 à 09:25
Salut farjria
Ok c'est super prend soins de toi ma belle
Moi aujourd'hui c'est la pèse - 500 kg
Nous ici il fait froid
Biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/11/2016 à 10:16
bonjour Pat wouha félicitations
Nous c'est du genre humide j'aime pas. Le froid sec risque d'arriver la semaine prochaine.
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/11/2016 à 18:32
Salut fajria
Merci oui je suis contente que décent enfin
Aujourd'hui il pleut
Passe une bon week-end ma belle biz
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 01/12/2016 à 12:06
Hello les girls
Ou était vous. Passe ?
Revenait vous me manquez.
Biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/12/2016 à 14:31
coucou Pat je suis là ... je suis désolée d'être moins présente j'ai retrouvé un petit taf et le temps de me mettre dans le bain et de régler mes journées...
Et toi comment vas tu?
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 01/12/2016 à 16:33
Salut fajria
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 01/12/2016 à 16:36
Ok je comprends mieux ton absence.
C'est super que tu et trouvé du travaille ma belle
Moi sa va bien
Biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/12/2016 à 21:21
coucou oui c'est pas beaucoup d'heure mais j'ai des choses à préparé à coté alors voilà pourquoi je suis moins dispo
Contente que tu ailles bien bisous
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/12/2016 à 21:33
Bonsoir fajria
Je viens juste de rentrée du taff ,grosse journée
C'est bien que tu travailles.comme ça ta journée passe
Plus vite et se fait un bien fou pour le morale
Passe un bon weekend ma belle
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/12/2016 à 23:17
bonsoir Pat
ma pauvre tu as l'air énervé ça s'est mal passé?
Bon weekend à toi aussi
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/12/2016 à 08:49
Salut fajria
Non je pas énervè jute grevé
Toi zussi passe un bon weekend biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/12/2016 à 17:30
coucou Pat
Ah oui je comprend; Moi ce weekend je vais faire la déco du sapin et toi quoi de prévu?
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/12/2016 à 18:31
Cc fajria
Moi je refait la deco de ma chanbre et la pinture
Tranqulilement
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/12/2016 à 00:27
bonsoir Pat ^^ haha bon courage
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 07/12/2016 à 21:20
Bonsoir fajria
Tu va bien ma belle ?
Moi sa va bientôt les vacances pour moi 15 jours qu'elle soulagement
On partira en Espagne au soleil.
Biz
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 01/01/2017 à 17:49
Coucou. Fajria
Bonne année et bonne santé ma belle
Biz
Pat6
1547 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/02/2017 à 19:27
Cc farjria
Tu va bien ma belle. ?
Biz
Fajria
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2017 à 00:51
Coucou Pat ba je sors de la crève mais ça va et toi?
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.