Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Proteinaute à freneuse 78 | steffy78s 02/02/2012 à 17:25 |
19 | pantoufle22 15/03/2012 à 16:10 |
Se soutenir et faire du sport dans le 93 | ayah 05/12/2011 à 10:38 |
20 | SISISETTE 13/03/2012 à 14:07 |
Cherche amie et soutien dans le 93 | FARFALLA45 20/02/2012 à 12:06 |
32 | FARFALLA45 12/03/2012 à 18:31 |
recette gâteaux secs | Chomotine 10/03/2012 à 14:19 |
3 | trisquel 10/03/2012 à 17:35 |
diner entre amis! | soizic59 08/03/2012 à 13:50 |
5 | soizic59 08/03/2012 à 23:23 |
Proteinaute Paris ! | alexiaw0207 29/02/2012 à 13:57 |
21 | Lilyd77380 08/03/2012 à 13:58 |
Recherche compagne(s) de marche / course à pied (94 / Roseraie) | Isalola 07/03/2012 à 09:33 |
0 | ophelle3 07/03/2012 à 11:27 |
début le 29 février 2012 qui me suit??? | idylik 28/02/2012 à 20:57 |
6 | Isabel91 07/03/2012 à 07:23 |
redébut le 02 mars 2012 | kalouza 04/03/2012 à 11:35 |
3 | Nawelle 04/03/2012 à 13:43 |
regime dukan plus sport je ne maigrie plus | Didine78 14/02/2012 à 10:00 |
13 | Marie7 04/03/2012 à 08:40 |
faire de la marche près de pavillons sous bois (93) pour perdre ++++ | gchehrazade 04/02/2012 à 11:25 |
6 | gchehrazade 29/02/2012 à 11:00 |
Debut 29/02/2012 qui me suit?????? | idylik 28/02/2012 à 20:56 |
0 | idylik 29/02/2012 à 08:53 |
Je cherche des dukanettes du 78 (coté st rémy les chevreuse ou proche) | Utilisateur67111 29/06/2011 à 16:14 |
2 | poupoune24 27/02/2012 à 10:02 |
Cherche copain/copine proteinaute sur Paris ou proche banlieue pour sorties sans craquage!! | Infinity88 02/02/2012 à 15:39 |
10 | rametal 26/02/2012 à 00:49 |
bonjour je suis une nouvelle dukanette de houdan 78 | clelo78 23/02/2012 à 21:33 |
2 | clelo78 24/02/2012 à 10:59 |
92 Reprise difficile après grand n'importe quoi | Phiphine1ere 23/02/2012 à 22:06 |
6 | Phiphine1ere 24/02/2012 à 08:45 |
Top départ ! | Sorayaa91 18/02/2012 à 08:13 |
5 | relouette11 23/02/2012 à 19:02 |
Help ! Reprise de poids en conso, je comprends plus rien !!! | Utilisateur76056 26/01/2012 à 10:47 |
20 | serena3 20/02/2012 à 20:55 |
je debute la phase de croisiere aujourdhui | snanou 18/02/2012 à 20:34 |
2 | Chris276 19/02/2012 à 08:48 |
Je commence le 25 janvier | Margaux78820 24/01/2012 à 13:24 |
3 | SARAH75310 16/02/2012 à 14:01 |
copine des alentours : chatou,vésinet, rueil,nanterre, montesson .. | lalipop28 31/01/2012 à 18:11 |
8 | Leelow 15/02/2012 à 00:43 |
cherche proteinaute active: versailles, le chesnay, nanterre, rueil malmaison, bougival etc | skiniwa 21/12/2011 à 23:02 |
16 | Samoor 15/02/2012 à 00:01 |
peut on manger du pain de son pandant la face attaque | hourda 13/02/2012 à 14:38 |
8 | hourda 14/02/2012 à 11:03 |
decide ! je commence aujourd'hui | soraya59 10/02/2012 à 11:24 |
13 | tittileretour 10/02/2012 à 20:12 |
ou sont les hommes | Utilisateur84115 15/01/2012 à 22:37 |
5 | jeromei 09/02/2012 à 11:09 |
Nouvelle | toula78 05/04/2011 à 14:31 |
26 | toula 07/02/2012 à 22:15 |
Je ne trouve plus la motivation pour m'y remettre!! Help! | Zaza521 03/02/2012 à 15:34 |
9 | Grenouilledesbois 06/02/2012 à 10:56 |
Acheter aromes a paris | Nakud93 03/02/2012 à 15:25 |
2 | Nakud93 06/02/2012 à 08:48 |
-30kg objectif presque atteint..puis grossesse!! | manuela2606 05/02/2012 à 11:59 |
4 | manuela2606 05/02/2012 à 18:16 |
Devorcal | cmoisylvie 19/10/2011 à 14:53 |
9 | espoir80 05/02/2012 à 11:23 |
Où trouver du Konjac en IDF(préférence 92) ou Paris même? | charlotteDudu 07/12/2011 à 02:34 |
10 | lalipop28 29/01/2012 à 14:05 |
nouvelle dans le forum | clara92200 23/01/2012 à 12:05 |
12 | Patounaute 26/01/2012 à 10:16 |
Dukanette du 78 Sartrouville commence Dudu demain et besoin de conseilles | tatianna 17/01/2012 à 20:42 |
20 | rametal 25/01/2012 à 15:55 |
Proteinaute du 95 | Utilisateur50335 24/01/2012 à 17:32 |
3 | Utilisateur50335 25/01/2012 à 09:27 |
Dukan 2012 près d'Epinay sous Sénart - Brunoy ??? | elokais 02/01/2012 à 22:41 |
9 | louisa24 22/01/2012 à 17:07 |
coucou qui a commence le 02 01 2012 dans le 95 | enzi 02/01/2012 à 13:56 |
26 | belobou 22/01/2012 à 14:59 |
recherche binôme de sport | Utilisateur78684 20/01/2012 à 11:11 |
6 | Utilisateur78684 22/01/2012 à 08:50 |
Dukan 2è tour... toujours aussi efficace... (Maisons-Laffitte / 78) | Angeller79 20/01/2012 à 16:52 |
7 | melinice 21/01/2012 à 20:31 |
Nouveau regime ! nouvelle vie ! (75) | firchinie 11/09/2011 à 17:55 |
9 | celi91 21/01/2012 à 19:58 |
Pause déjeuner DUKAN PARIS 8e | Lilyd77380 04/01/2012 à 21:23 |
14 | Lilyd77380 21/01/2012 à 00:44 |
4 3 2 1 minceur ???????? | Utilisateur84115 20/01/2012 à 15:44 |
2 | SAFORA 20/01/2012 à 17:43 |
Nouvelle Dukanette du 92 1er jour | Leelow 17/01/2012 à 13:17 |
66 | Utilisateur84115 20/01/2012 à 15:15 |
Arome | cybelllia 25/12/2011 à 22:01 |
4 | Angelix 20/01/2012 à 14:58 |
produits dukan a paris | charlisse 19/01/2012 à 00:23 |
3 | laurenb 19/01/2012 à 08:21 |
Apres 6 mois ...... | Utilisateur84115 08/01/2012 à 14:23 |
30 | nadiatou92 18/01/2012 à 20:57 |
Ou trouve du Protifar a paris ? | alexutza 16/01/2012 à 14:35 |
6 | tatianna 18/01/2012 à 12:31 |
besoin de vous ............. | Utilisateur84115 17/01/2012 à 13:03 |
13 | Utilisateur84115 17/01/2012 à 17:41 |
les chewing gum sans sucre ( sorbitol ) combien ? | Utilisateur84115 16/01/2012 à 21:53 |
5 | Utilisateur84115 17/01/2012 à 10:26 |
un petit yoyo | Utilisateur84115 14/01/2012 à 14:13 |
9 | meryem80 14/01/2012 à 21:04 |
j'ai besoin d'un conseil | leonore 12/01/2012 à 15:52 |
7 | leonore 13/01/2012 à 10:28 |
qui a l intention de ce faire plaisir demain pour les solde ?? | Utilisateur84115 11/01/2012 à 01:29 |
8 | Utilisateur84115 11/01/2012 à 15:31 |
cherche binome | Louloutte2028 10/01/2012 à 14:01 |
10 | Utilisateur84115 10/01/2012 à 16:55 |
qui vient de commencer dans le 78 le régime ???? | maite78350 09/01/2012 à 20:25 |
3 | Utilisateur84115 09/01/2012 à 21:52 |
Parisien(ne) avec famille et Dukan | mandala 27/12/2011 à 16:25 |
14 | mandala 07/01/2012 à 21:49 |
Sport à Paris | samanta 10/12/2011 à 14:14 |
5 | alexutza 05/01/2012 à 23:49 |
Courbe perde | mama4 04/01/2012 à 23:41 |
3 | ericdanielle 05/01/2012 à 07:45 |
sos besoin de reconfort | VIMANJO91 22/12/2011 à 09:08 |
5 | let74 04/01/2012 à 01:38 |
Commande boutique Dukan | rametal 03/01/2012 à 15:30 |
1 | PAJUPETE 03/01/2012 à 17:34 |
Recherche des filles pour faire du sport a Pars 19/20 | liel 21/06/2011 à 08:02 |
2 | knaillou 02/01/2012 à 11:43 |
CAMARADES DE SPORT/ qui veut venir faire du sport avec moi? (Paris) | dukasta 18/10/2011 à 22:16 |
8 | knaillou 02/01/2012 à 11:36 |
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