important. phase croisière

naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/04/2012 à 18:40 Tomate pelés et son jus autorisé avec mes courgettes ???? Merci

onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/04/2012 à 18:44 Tu es en croisiere, change ta reglette, elle indique que tu es toujours en attaque? Prefere une sauce à base de tomate fraiche, pour es boites regarde bien si il n'y a pas de sucre ajouté. Bon appetit,
naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/04/2012 à 18:51 Bonjour, Je ne sais pas comment changer ma reglette. C'est vrai qu'il n'y a pas beaucoup de calories mais plus de glucides que de proteine ... Donc je la fais moi même?? Sa va être dur sa lol.. Merci
onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/04/2012 à 19:10 Pour changer ta reglette, tu vas dans ton espace proteinaute et il ya une possibilité de changer de phase. Pour faire une sauce tomate super rapide, tu hache un oignon et coupe une tomate que tu fais cuire dans un peu de bouillon degraissé. tu peux rajouter du basilic. Ou tu fais cuire une tomate au micro onde. bien epicé et voila.
onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/04/2012 à 19:12 c'est normal qu'il y ait des glucides et moins de proteines ce sont des tomates, mais j'ai toujours peur qu'il y ait du sucre ajouté dans les conserves.
naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/04/2012 à 20:28 D'accord merci de l'info du coup j'en ai pa mi et j'ai mis de la tomate simple lol
Utilisateur90338	Posté le 30/04/2012 à 21:44 Il y a plusieurs marques qui font de la sauce tomate nature. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Cathyh 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2012 à 22:07 Bonjour, Je voudrai savoir si il faut prendre toutes doses de son en 1 fois, parce que moi ça me fais beaucoup pour les consommer en 1 fois j'aimerai partager entre le petit dej et le goûter est-ce gênant ou pas ???? Merci beaucoup

Sinivali 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2012 à 08:39 Bonjou Cathyh, Tu peux répartir tes sons dans la journée comme tu l'entends.
Sinivali 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2012 à 08:40 Bonjou Cathyh, Tu peux répartir tes sons dans la journée comme tu l'entends.

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