Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/01/2012 à 17:22 Au secours loool, j'essaie désespérément de faire un gâteau ou un dessert qui pourrais me faire plaisir ou me convenir mais je n'y arrive pas, j'ai toujours l'impression de manger une éponge et c'est très fade, je mets de la stévia zero calorie pour l'édulcorant mais j'ai l'impression que ca ne sucre pas du tout, mais PAS DU TOU mdrrr , et comme l'aspartam n'a pas bonne réputation et bien je n'en prend pas, auriez vous des conseils ou des idées a me donner??? |
tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 17:24 bonjour,
l'aspartam liquide cest mieux pour les gateaux |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/01/2012 à 17:32 La stévia et le candérel sont détruits à la cuisson. Il faut mettre de l'édulcorant cuisson comme l'hermésétas liquide, ou le candérel spécial cuisson ou le tagatèse en poudre, ou la fée régime liquide Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 17:33 moi je prend candérel liquide est cest 10 fois mieux |
fakrounajrana 579 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/01/2012 à 17:34 Voici quelques recettes que j'aime et qui ne ressemble pas à des éponges lol
http://www.proteinaute.com/recette_fondant_au_chocolat-3748.html http://www.proteinaute.com/recette_gateau_comme_un_vrai-3332.html http://www.proteinaute.com/recette_cake_au_yaourt_coco_gourmand-6856.html http://www.proteinaute.com/recette_merveilleux_clafoutis-1500.html
Voilà, j'espère t'avoir un peu aidé... Céli |
tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 17:34 bravo filledusud pour ta perte bonne conso |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/01/2012 à 17:38 Je suis en stab depuis un mois! LOL Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/01/2012 à 17:39 merci a toutes, mais le canderel ou le reste c'est avec de l aspartame non? merci fakrou pour les recettes je vais essayer lol |
tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 17:40 oups j'avais pas vu |
tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 17:40 oui stevia ou aspartam ta pas trop le choix quand tu fais régime |
kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/01/2012 à 17:43 ba oui je me doute bien mais l aspartam n'est pas bon du tout jai lu des forums ca craint, donc j'ai opter pour la stevia mais si ca tiens pas la cuisson ca sert a rien, je ne sais pas comment faire lol |
alexia2307 1333 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 11/01/2012 à 17:46 Le hermesetas c'est pas de l'aspartam et tiens parfaitement la cuisson. Après je suis pas du tout de celles qui psychotent sur l'aspartam et autres produits. Je mange, point. Si la dangerosité avait été prouvé, le produit serait interdit. Et je pense que l'obésité nous fait coureur plus de risques que certains aliments que nous ingerons... |
tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 17:48 bin perso si t'ecoute tout ce qui se dise a la télé ta pas fini si aurait autant de pb que sa avec l'aurait deja retirer du marcher non si cest dangereux non? alors cest qui on encore eu personne qui se sont plaint |
tioB59 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 17:49 alexia meme reponse lol |
alhena 256 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 18:02 sinon le tagatose c'est pas de l'aspartam et c'est super bon!!! ça tient nickel chrome à la cuisson et ça a un vrai goût de sucre. |
bouli44 458 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2012 à 19:07 bonjour
l'hermesetas j'ai regardfé la composition, c'est du ou de la cyclamate tout comme celui que j'utilise de chez U qui a la meme composition, qui est beaucoup moins cher, mais d'après ce que j'ai lu ca aussi c'est du poison;
justement la stévia que on peut mettre en cuisson cela existe ?
le tagatèse c'est fait avec quoi , est ce que ce n'est pas du poison, !
bon merci de vos renseignements, et bon courage mpour les gateaux, si stu n'en mange pas trop cela devrait le faire |
amoureuse49400 1977 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/01/2012 à 19:52 C est pas du poison je serais morte depuis deux mois sinon !!! |
kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/01/2012 à 19:58 J'avoue que je suis pas pour l aspartam mais la en une après midi trois essaie de gâteau louper, a chaque fois une recette différente et un gout vraiment pas top alors je vais devoir changer certaine chose lol, du coup je me suis rabattue sur un cake thon surimi, esperons que ce coup ci ca ira lol |
bibi1712 2545 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/01/2012 à 22:19 si tu veut un dessert il y a le tiramisu de spyci C une tuerie Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
MaPinet07 1598 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 12/01/2012 à 02:02 Ou trouve tu la tagatesse ? Merci, il parait que c'est super, et naturel !! |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.