Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Utilisateur59681  |
Posté le 08/05/2014 à 13:59 Bonjour toutes et tous
Je reprends le régime après pas mal de grosses emm.... J'ai une question jusque-là sans réponse: j'ai découvert le grué de cacao (= fèves de cacao concassées et torréfiées, ce qui reste après avoir extrait le beurre de cacao. On le trouve dans certaines tablettes ou pur, a priori sans matières grasses) et j'avoue c'est un petit plaisir sans prise de tête. Mais j'ignore s'il est consommable durant le régime - hors phase d'attaque évidemment - et ça m'aiderait si j'avais une vraie réponse... Hormis l'aspect gustatif (c'est hyper amer mais j'adore) ça me fait du bien (sans doute la theobromine qu'il y a dedans) et étant devenue allergique aux anxiolytiques alors que je suis mega anxieuse c'est un bon calmant... Bisous a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Garion  57 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2014 à 15:29 C'est équivalent au cacao en poudre.
De l'ordre de 250 kcal / 100 gr avec une assez grosse teneur en graisse.
Je dirais à utiliser avec parcimonie.
Donc une ou 2 cuillères à soupe par jour ok. Au-delà, bof. 
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TchoupiTchoupa  41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2014 à 22:30 Bonjour, où trouves-tu du grué de cacao HellieL95 ? 
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