Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

invitation

HIBISCUS45

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/06/2012 à 17:51

Je suis invitée à un repas champêtre - voici le menu ça m'écoeure car tout ce qu'il y a est interdit - le voilà : foie gras avec pain grillé - sanglier au barbecue avec flageolets et frites - fromage et tarte - dois je y aller ou refusé l'invitation !!!!! à votre avis ? mon mari voudrait bien y aller je ne voudrais pas le priver - merci de vos réponses - que feriez vous à ma place - merci

XREYTab

567 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/06/2012 à 17:58

Bonjour,

mange avant et dis là-bas que tu es malade !

Joce67

792 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/06/2012 à 18:23

Tu peux manger du sanglier, c'est du gibier et c'est autorisé, et laisse le reste et essaye de manger un petit peu avant pour ne pas avoir trop faim. Sert toi un peu en flageolets et laisse les dans l'assiette.

diabolomirabelle

503 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/06/2012 à 18:39

moi je m'amenerais ma gamelle!! je le fais quand je suis invitée je préviens les gens que comme c'est un peu compliqué je m'amene a manger et pour l'instant tout le monde comprend!

bon courage 

Yoplette2

1892 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/06/2012 à 19:17

J'ai été invitée à un bapteme un de ces weekends et rien du menu n'était autorisé (à part des tomates cerises à l'apéro..). Jamais prévu le coup, j'ai mangé avant de partir et avait pris du jambon et du surimi dans une petite glaciere dans ma voiture.

Au repas, j'ai dit que j'étais balonnée et que je n'avais pas très faim du coup: c'est passé sans soucis.

Arrivé le dessert : je suis partie à ma voiture durant 5min pour manger mon jambon, plutot que craquer sur la piece montée et personne n'a rien vu...

 

Prévois, surtout prévois quelque chose et mange avant !!

lolipuce

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/06/2012 à 22:02

oui ou n'y va pas envoie ton mari seul parfois ça aide de se séparer pendant et toi tu te fais un petit repas proteiné tranquilou si tu es en PP avec que des trucs que tu aime le plus (quitte a dépenser des sous) et tu en profites pour prendre soin de toi genre bain moussant masque à l'argile epilation musique douce bougies... tu seras reconfortée et ton mari a son retour ne sera pas mécontent non plus d'avoir une femme apaisée (je prends pas cher la consultation!)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Yoplette2

1892 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/06/2012 à 09:38

Ralala que de bonnes idées lolipuce !!! Moi aussi je la veux cette journée imaginaire !! 

lolipuce

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2012 à 10:35

lol ! mesdames prenez le temps de prendre soin de vous de votre corps et de votre esprit. en attendant de pouvoir etre invité et retourner au resto quand vous serez en conso ou en stab

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.