Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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cocomimititi  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/11/2011 à 14:38 Bonjour à tous et à toutes! Je suis à -5 kgs depuis 17 jours. Nous sommes invités à manger chez des collègues (que je n'ai vu qu'une seule fois) de mon mari dans 15 jours. Il est impossible pour moi de leur dire que je suis au "régime" comment faire??? En faisant au maximum attention est ce que je dois reprendre une période d'attaque après ou faire plusieurs jours PP?? J'ai besoin de vous merci beaucoup et courage à tous!!! 
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puce78  129 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/11/2011 à 15:58 Moi mon ami les avait prévenu que j'étais au régime. Donc je n'avais pas fait d'écart. Si tu étais allergique à un aliment, tu n'aurais pas le choix. Et bien là il faut se dire que c'est pareil. 
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ericdanielle  1983 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 27/11/2011 à 21:00 Oui ton mari n'a qu'à dire que tu fais un régime ! Ca n'a rien de honteux, au contraire ! Pour simplifier les choses, essaies de te retrouver en PL ce jour-là. En tout cas, si tu manges des choses interdites, ne fais surtout pas une autre PA ou ne te rajoutes pas de jours PP ! Continues ton régime avec l'alternance PP/PL de ton choix comme si de rien n'était ! Tu as déjà bien perdu ! Nous avons eu toutes des invitations durant notre PC et il y en aura sûrement d'autres ! Il faut savoir tenir bon et maintenir sa ligne de conduite ! Bon courage Dani 
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