Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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indochinegirl  17 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2013 à 15:09 Bonjour à tous et à toutes, Je m'appelle Marilyn, j'ai 32 ans et dans 1 semaine je vais entamer mon régime DUKAN. Après des semaines de réflexion, de la documentation, et quelques discussions ... je saute le pas. Il me reste encore quelques points inconnus mais en somme je me sens fin prête. Je viens sur ce forum pour rechercher le soutient nécessaire, les conseil utiles et les infos non négligeables. Au plaisir de futurs échanges ! 
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Claireb  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2013 à 16:45 Bonjour Indochine girl,
Moi c'est Claire j'ai 27 ans et pas encore d'enfants .Je commence aussi dans une semaine, donc j'aimerai bien me joindre à ton groupe J'ai toujours été en surpoids voir en obésité et là je dis stop je me sens trop mal dans peau :( ...j'ai du mal à sortir de chez moi tellement je me trouve grosse et moche ; j'es^ère retrouver confiance en moi , pouvoir rentrer dans des magasins normaux et choisir ce qui me plait vraiment et pas ce qui rend le moins moche possible...et plaire aux garçons, dur d'être rejettée parce qu'on est grosse bref je viens de regarder quelques avant aprés et ça ma trop motivé pour y arriver , certaines transformations sont époustouflantes !! je vais garder contact avec déjà celle que je considére comme modéle donc super contente, je me dis qu'elle pourra aussi m'aider et me motiver. Je suis impatiente de commencer le régime!! J'espère à bientot Indochinegirl, à plusieurs nous serons plus fortes !!! 
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