Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Utilisateur42129  |
Posté le 14/03/2011 à 22:15 Bonjour, Ce weekend je suis rentrée en France (et oui je suis expatriée) et du coup je n'ai pas du tout respecté le régime. Pour une fois que je pouvais manger de la bonne cuisine francaise et boire du bon vin je ne me suis pas privée... et je ne regrette absolument pas, mais maintenant je voulais savoir si je devais repasser en phase d'attaque ou si je devais juste faire plus de journées PP cette semaine? J'ai lu le sujet "craquage" du site mais ce n'est pas tres clair... Merci de vos réponses Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kyleja  362 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2011 à 22:17 pas de nouvelle phase d'attaque reprend pp/pl comme d'habitude 
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Utilisateur42129 |
Posté le 14/03/2011 à 22:26 Merci pour ta réponse Kyleja. Demain je repars sur de bonnes bases! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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AnnaGaby  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2011 à 23:54 J'ai craqué moi aussi devant le gâteau aux noix de ma grand mère (je suis toutefois rester très raisonnable) du coup j'ai cumulé 2 jours de PP 
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johannalili  2998 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 14/03/2011 à 23:57 Tu reprends la croisière normalement. Force sur la marche et le thé vert, et ne t'étonnes pas si la balance n'est pas gentille! Mais le principal est d'en avoir profité et d'arrêter les écarts à partir de maintenant.
Bonne continuation! 
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zazane  1213 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 15/03/2011 à 08:38 Tu as mangé des cuisses de grenouilles et des escargots ? 
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Utilisateur42129 |
Posté le 15/03/2011 à 09:20 Merci les filles! Je suis en PP aujourd'hui et demain et je vais aller au sport! Je ne suis pas montée sur la balance mais comme je fais mes écarts en toute connaissance de cause je suis realiste et je ne m'attend pas a des miracles!
Pas de cuisses de grenouilles mais du foie gras, du saucisson et des viennoiseries! Enfin tout ce que je ne trouve pas ici, régime ou pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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