J'avais faim!!!!

jeanna 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 21:53 Ce soir, après le repas, j'étais "morose", j'avais encore faim et une envie irrepressible de sucre mais de quelque chose de chaud. Vite fait bien fait j'ai fait un gateau Dudu, j'ai tout mangé! Maintenant j'ai l'impression de m'etre goinfrée et je culpabilise...pourtant y'avait meme pas de toléré dedans. C'est fou, je suis deja "conditionnée". Bonne soirée

Mmmhnue 290 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 21:55 moi ça me fait la même! tant mieux on evitera les craquages!
lililatigress 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 22:17 Pareil pour moi. j'ai beau manger des trucs autorisés, comme j'ai beaucoup moins faim qu'avant j'ai l'impression d'avoir trop mangé.
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2011 à 22:31 Oui mais ça c'est normal, comme on est térs restreintes dans notre alimentation, on veut au moins profiter de ce qui est autorisé! Vous me verriez en conso, devant ma portion de féculent hebdomadaire... Une vraie morfale!
jeanna 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 22:34 hummm des pâtes!!!! même nature, j'en rêve! vivement la conso (mais j'en suis loin, je perd a vitesse tortue....)
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2011 à 22:35 Meuh non tu perds pas à une vitesse tortue! C'est trés bien! Regarde ma courbe!
jeanna 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 22:38 merci Navis pour tes encouragements. J'ai regardé ta courbé et à 18 jours, tu avais deja perdu 4 kg! bravo
Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 22:41 Hey jeanna Ne t'inquiète pas tu as mangé un gâteau Dudu tu n'as rien manger d'interdits Courage !!!! Tu les aura tes kilos ^^

Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 09/02/2011 à 22:46 Oui mais aprés j'ai beaucoup stagné! Il m'en a fallut, de la volonté!
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2011 à 07:49 Un gâteau dukan, c'est parfait pour craquer.... sans culpabiliser! Bonne continuation!

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