J'ose pas me peser

Posté le 28/02/2011 à 10:21

j'ose pas me peser, je me pèserais peut etre demain !!! j'ai fait des ecarts samedi ( un tout petit peu de tartiflette, 2 verres d'alcool et deux minis part de cakes au fruit ), j'ai pas dormi de la nuit donc le cake à été pas le choix j'avais trop faim, j'étais pas chez moi !!!

j'espère n'avoir pas trop repris ! :-((

Posté le 28/02/2011 à 10:29

oh la vilaine ,,,, écoute ce qui est fait est fait maintenant arrête de culpabiliser et continue ta croisière et tu te pèseras en fin de semaine et maintenant fini les ecarts

bon courage

Posté le 28/02/2011 à 10:35

ok!!!

Posté le 28/02/2011 à 10:47

Bonjour,

Juste un petit conseil, étant quasi en stab, pèse toi, écarts on non!

C'est ce qui va te permettre de te rebooster si suite à un écart ton poids à remonter! Tu sauras que ce n'est plus à faire!!!

Aller on oublie cet ecart et on avance!

Bon courage!

Posté le 28/02/2011 à 11:22

Bah moi j'ai encore repris un kilo...

Depuis le début du régime, j'ai fait peu d'écarts et souvent inévitables ou pas erreur :

- une salade de graines germées de mesclun

- une cc de sirop normal

- une cc de poudre de noix de coco

- une coupe de Champagne

- une part de gâteau normal

- une fraise

Les 3 derniers écarts car je pensais passer à la Conso.

... le tout en plus de 40 jours, et en respectant tout le reste.

Je ne sais si ça peut expliquer ... ok que ça ralentisse une perte de poids mais de là à en reprendre autant.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 28/02/2011 à 12:13

Je fêtes mon 200ème message là lol 

Merci ptitange de dire que c sont des petits écarts, c'est ce que je me dis aussi mais bon c régime n'en tolère pas bcp alors je me demande si au final c'est pas ça qui joue sur ma courbe... en fait par rapport à la semaine dernière je fais 3 kgs de + ... mais je ne me démoralise pas, en tte logique ça devrait se régulariser ... c'est juste que je gonfle, je gonfle, j'ai un de ces ventre .. et ça me crèèèèèèèèève ... et puis je prend facilement du poids de toute façon.

En c qui te concerne, desfois on n'a pas bien le choix, j'appelle ça les écarts "sociaux" .. maintenant ne te démoralise pas, reprend ton rythme sérieusement.. Au mieux ça ne changera rien sur ta perte, au pire tu ralentiras ta perte ..... et peut-être que tu ne reprendras pas de poids vu que tu à un courbe assez dynamique  Je te le souhaite en tt cas.

Courage à toi et je compatis pour l'épreuve de la balance 

Bisous je file 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 01/03/2011 à 07:17

coucou je me suis pesée ce matin , j'ai repris que 100 g donc je suis un peu soulagée quand meme