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jamais je n'aurais cru..... moins 50 kilos en 8 mois!!!

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aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 11/09/2012 à 14:08 ouahh quel changement tu es rayonnante et encore félicitations pour ton joli parcours bon courage pour la suite

Utilisateur85130	Posté le 11/09/2012 à 14:22 Vraiment impressionnant , félicitations Tu dois te sentir légère ..... Bon courage pour la suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kilotrop 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2012 à 15:11 Un seul mot me vient WAOUWWW!!! Raconte nous un peu le déroulement de ton régime durant ces huit petits mois...??? Du sport? écarts? rythme choisi? aucun tolérés? un repas type? Félicitation encore!!!
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 11/09/2012 à 15:28 bravooooooooooooooooooooooooooo
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2012 à 22:40 MERCI MERCI MERCI!!! merci du fond du coeur pour tous vos message, c'est un immense plaisir que vous me faites!!! je me sens comprise car nous sommes toutes "dans le même bain", avec nos hauts, nos bas... je vais essayer de répondre à toutes vos questions, n'hésitez pas à me le faire savoir si j'en ai oublié. j'ai donc commencé dukan à 136 kilos, je faisais une taille 58. j'ai fait 7 jours de phase d'attaque puis ai alterné 1 jour protéines pures et 1 jour protéines légumes. je dois vous avouer, au début, mon mari ne me suivait pas trop, je le comprends, j'avais déjà fait tellement de régimes!!! puis, petit à petit, à force de me voir m'accrocher et surtout, de n'être ni fatiguée (c'était la grosse peur que j'avais car je suis assistante maternelle et me donne à 200% pour mon travail) et de commencer à bien perdre nous avons ensemble passé le cap des 10 kilos, puis 20, puis 30 etc... et il ne m'a jamais laché d'une semelle!!! hihihi il avait un oeil sur tout ce que je mangeais, ce que je buvais... allant jusqu'à me refuser une petite part de gateau pour chaque anniversaire de mes enfants!!! je vous mentirai si je vous disais que ça a été facile, mais je pense qu'avec un super soutien, un moral d'acier, on y arrive, mes voisins, ma famille, mes employeurs, mes amis et ce forum, tous, je vous dois une fière chandelle!!! j'ai toujours été très dynamique, mais il est vrai que avec tout ce surplus de poids, j'avais des fois du mal!!! c'est pour cela que la marche que preconise le docteur dukan ne me gène pas dans la mesure où je bouge beaucoup avec mes loulous et mes loulouttes!!! en plus, arrivée à moins 30 kilos, j'ai commencé à faire du tennis (en amateur avec mes garçons qui en font depuis 2 ans) puis de la piscine tous les dimanches matin, en juin dernier, j'ai même participé au gala des majorettes dont fait partie ma fille en dansant et faisant du baton devant tout le monde, moi qui suis d'un naturel discret!!! et je peux vous dire que je me suis ECLATEE!!!! et cette année, je fais de l'aquagym tous les mercredis soir avec deux autres copines!!! j'ai parfois du mal à me voir comme je suis maintenant, comme tout le monde me dit, ça a été trop vite mais je vous assure que je n'ai pas fait un régime draconnien, j'ADORE le chocolat, même dégraissé et non sucré, j'ai puisé pleins de bonnes recettes sur ce site et m'en suis fait un classeur qui maintenant est près de l'explosion!!! hihihi le fait d'essayer de toujours varié mes menus m'a évité peut-être de ne pas en être dégoûtée, je n'ai fait un écart que le week-end du 14 juillet, j'ai pris 800 grammes et ai mis plus de 8 jours pour redescendre!!!! comme vous toutes et tous j'ai connu la stagnation mais je me disais "de toute façon, ça finira bien par redescendre", et, en effet, ça redescendait. par vos commentaires, j'ai l'impression d'être superwoman!!! ça me gène, c'est là que je m'aperçois que j'ai peut-être aussi eut la chance que mon corps réponde bien à ce régime, qu'il ne se "défende" pas trop. je suis de tout coeur avec vous, mon combat n'est pas fini, je le sais, mais il est hors de question que je retombe comme avant, et puis, mon mari me botterai les fesses avant!!! hihihi je vous remercie encore et compte sur votre soutien, comme vous pouvez comptez sur le mien!!! vous y arriverez, croyez toujours en vous. voici une photo en juillet 2011, et la seconde le 03 septembre dernier.
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2012 à 22:42 oups, petit problème!! donc cette photo est de septembre dernier et voilà celle de juillet 2011
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2012 à 22:43 de face!!!
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2012 à 22:46 ah la la, il est temps que j'aille me coucher!!!! donc voilà de face

sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 11/09/2012 à 22:49 Superbe et merci du partage. le 1/1 te convenait. tu perdais bien?
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 11/09/2012 à 22:53 On se rend encore plus compte quand on voit toute ta pers , wahhhhhhhhhhhhhh ,bravo!!
sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 11/09/2012 à 22:56 Bibine. felicitations aussi pour ta perte.
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2012 à 22:58 le 1/1 était parfait car je suis une férue des légumes alors, j'arrivais à tenir avec ce rythme. bon courage à vous les filles, je dois vous dire bonne nuit, morphée m'appelle!!! hihihi à très bientôt.
Moustillon 850 messages Proteinaute actif	Posté le 11/09/2012 à 23:08 Merci de partager avec nous ton expérience. La rigueur que tu as eue a bien payé. On n'a pas toutes le même poids à perdre et on ne va pas à ma même vitesse. Moi, ça me plairait 50 kg en 8 mois. Ca voudrait dire plus que 2 mois de régime et un corps parfait. Malheureusement, je n'arriverai pas à ce magnifique résultat mais je n'ai pas à me plaindre non plus. Je suis juste un peu impatiente... Bon courage pour la suite. On compte sur toi ... et ton mari pour rester vigilante. Bravo, bravo, bravo !
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2012 à 07:21 oh moustillon, tu es bien mignonne mais un corps parfait..... l'obésité a fait bien des dégats!!! le principal est de bien mieux se sentir dans ma peau, mon médecin m'a envoyé voir une chirurgienne pour l'après stabilisation, pour elle, il n'y a que le "bodylift" mais je ne pense pas franchir le cap, trop peur!!! surement juste les bras car je dois avouer que je complexe vachement, ça pendouille beaucoup beaucoup et pour moi, exit les débardeurs!!! c'est quand-même dingue de devenir complexée après une telle perte de poids, moi qui ne l'ai pratiquement jamais été avant!!!! peu importe le temps que tu mettras, ne te décourages pas, tu as vu déjà où tu en es??!! as-tu déjà fait un régime où tu as perdu autant de poids??? la patience est primordiale, comme tu le dis, nous ne sommes malheureusement pas toutes pareilles, le principal étant d'arriver à ton objectif, moi aussi j'ai eu des moments d'impatience, surtout pour les derniers kilos, on a hâte de passer en conso alors que l'on sait très bien que la bataille n'est alors pas finie!!! merci beaucoup encore de ton soutien et sois assurée du mien, ne laches pas, tu vas y arriver. très bonne journée. a bientôt j'espère.
haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 12/09/2012 à 13:31 vraiment très beau parcours ne soit pas gener !!! face a nous car franchement tu la meriter et ta bosser pour sa!! bravo!
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2012 à 13:56 merci haniya, je vois que toi aussi tu es presque au bout, tout mes voeux t'accompagne.

haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 12/09/2012 à 20:34 merci beaucoup azy ! ;D
Utilisateur105635	Posté le 12/09/2012 à 23:49 Un seul mot : respect.... Tu peux être fière de toi c incroyable...c sur que ce régime est quand même difficile peut être pas au début mais il arrive un moment ou ton corps essaie de te faire arrêter je pense (baisse de moral, fatigue) et c la que la motivation et la patience intervient alors 8 mois ma belle chapeau ! Merci pour cette preuve de volonté et de grand courage... Bonne conso Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Moustillon 850 messages Proteinaute actif	Posté le 13/09/2012 à 00:50 Bonsoir Azy, au lieu de "coprs parfait", j'aurais dû mettre "poids parfait" mais entre ex-obèse, je me suis dit qu'on se comprendrait n'est-ce pas... Oui, le corps est ravagé et moi aussi, ça pendouille. Je ne mettais jamais de courtes manches avant et c'est sûr ! Je ne vais pas commencer maintenant !! Chez moi, le pire, c'est les bras et le ventre, probablement les fesses aussi mais elles, au moins, je ne les vois pas. J'ai commencé à me mettre de la crème raffermissante et je vais faire un peu de musculation en salle mais je laisse passer la rentrée, le temps que toutes les activités se mettent en place. Il y a 5 mois que je perds 1,5 kg par semaine, j'ai un peu de mal à accepter que je vais devoir me contenter de perdre 500g mais bon, c'est ainsi. Je veux en tout cas tenir jusque fin décembre comme c'était prévu. Si je dépasse mon objectif tant mieux, si je veux descendre plus bas, ça ne dépendra que de moi d'en trouver la motivation. Des régimes j'en ai fait des dizaines et j'ai perdu des centaines de kilos... que j'ai toujours repris après. J'ai mis mon corps à rude épreuve pendant plus de 20 ans. A 25 ans, j'ai perdu 40 kg en un an avec un anneau à l'estomac mais j'étais malheureuse comme une pierre et je n'arrivais pas à gérer ma boulimie avec cet anneau qui m'empêchait de manger. Pour les autres régimes, aucun ne m'a apporté un pareil résultat mais le plus important sera de stabiliser ce poids et de ne jamais redescendre en enfer. On peut y arriver, ma belle, on est les meilleures !!
kilotrop 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2012 à 10:45 Et ben quelle histoire.. merci de l'avoir partagé!! tu es bien entourée et ça c'est important.. quel beau geste de ton homme lorsqu'il t'a interdit de manger une part de gâteau.. une belle preuve d'amour pour moi!! bonne continuité.. tu es d'or et déjà une winneuse!!
azy1966 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2012 à 21:47 bonsoir les filles!!! et les garçons!!! kilotrop, j'avoue que sans le soutien de mon mari, je n'aurai peut-être pas tenu de la sorte!!! c'est mon mentor, mon homme, mon confident... ça fait fleur bleu mais je l'assume!!! hihihi car après tout, on se sent aussi extrêmement jolie dans les yeux de celui que l'on aime!! merci beaucoup à toi, je te retournes le compliment, prends chaque kilos perdus comme une victoire, accroches-toi et vive toute les winneuses et tous les winners!!! moustillon, je me vois beaucoup en toi, au départ, mon médecin ne croyait pas beaucoup à ma perte de poids, c'était l'anneau et c'est tout!!! c'est peut-être ça qui m'a renfocée et maintenant, il me dit ne toujours pas en revenir!!! la force de caractère y est, je pense, pour beaucoup, mais je t'avoue que si le régime dukan n'avait pas marché, j'aurai surement mis l'anneau car le terme obésité morbide me résonne encore!!! si ce n'est pas indiscret, pour toi, quel a été le déclic? moi, c'est pareil, il m'est difficile d'expliquer pourquoi ce régime a eu un tel impact!!! et oh oui, je ferais tout pour ne plus revivre mon ancienne vie d'obèse, marre des "regardes la grosse, elle doit bouffer comme quatre", ou "t'as vu le meuf, elle est énorme"!!!! car même étant jeune, j'ai toujours été forte, les grossesses n'ont rien arrangée mais je pense que je referais la même chose, comme on dit, rien ne sert de vivre avec des regrets, tu ne crois pas? et vous toutes et tous, qu'en pensez-vous? bien sur que l'on peut y arriver, je suis avec toi, je suis avec vous toutes, tous les messages que vous m'avez adressé m'ont fait vraiment du bien, on se comprend toutes, nous ne nous connaissons pas mais avec le même but, les mêmes haut, les mêmes bas, cela nous renforce, enfin, c'est ce que je ressens. alors encore à toutes et tous, toute ma sympathie vous accompagne. bon courage et tenez bon!!!
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 13/09/2012 à 22:40 azy, on a toutes soufferts de notre surpoid que ce soit par les remarques , par les comportements il est évident que etre gros est complexant..... on n'a pas le droit d etre gros il y a un racisme anti gros c'est vrai, on se laisse aller, on ne se prend pas en main, on doit manger que des cochonneries etc etc .. je n'ai pas grossi en mangeant des salades je le reconnais... mais est ce pour autant quon mérite les moqueries??? non, c'est pour cela que quand on a un déclic et qu'on arrive a maigrir , c'est formidable.. azy tu dis que tu as l'impression d etre un héro.. mais franchement ton parcours est remarquable et spectaculaire ! c'est fantastique, 50 kg c'est "énorme" en 8 mois c'est juste.. incroyable !! alors tu peux dire que tu as eu de la chance que ton corps réagisse bien , oui surement mais quelle volonté !! nous qui savons ce que c'est de faire régime meme si dukan permet beaucoup de chose et peut de frustration (enfin pour moi... ) en attendant ton combat c'est toi qui l'a mené et c'est toi qui l'a décidé !! alors ne "boude" pas ton plaisir , tu es superbe, tu revis, tu nous donne beaucoup d'espoir, toutes tes photos reflètent la joie de vivre ! bravo à toi !!!!!!
Moustillon 850 messages Proteinaute actif	Posté le 13/09/2012 à 23:54 Bonsoir Azy, Moi aussi je me retrouve pas mal en toi : ta façon d'écrire, ce que tu penses, ce que tu as vécu et même ton médecin me fait penser au mien car lui non plus n'y a pas cru. Je suis sûre qu'on va avoir un bon feeling ensemble et une des belles choses que j'ai découverte sur se site, c'est que de belles amitiés peuvent se créer... Pour en revenir à mon médicin, le premier jour du régime, quand je l'ai appelé pour connaître le résultat d'une prise de sang, on a parlé des contrôles à faire et quand je lui ai demandé à quelle fréquence je devais les faire, il m'a répondu "Oh, on va d'abord voir combien de jours tu tiens !" J'ai presque envie d'avoir mal à la gorge pour devoir l'appeler et lui montrer ce que je deviens !! Ta question par rapport au déclic est très difficile. Je crois que c'est une démarche très en profondeur qui s'est faite. Il n'y a pas vraiment eu un déclic mais plutôt un travail intérieur de longue haleine. Je suis obèse depuis mon enfance. A l'adolescence, j'ai commencé des crises de boulimie sans savoir ce que c'était. J'ai rencontré des personnes odieuses qui m'ont rabaissé par rapport à mon obésité. A 25 ans, jeune mariée, on m'a mis l'anneau. J'ai perdu 40 kg en vomissant tous les jours. J'avais un corps parfait et là, vraiment parfait (merci la jeunesse!) mais ni moi ni mon mari n'en profitions vraiment parce qu'au quotidien c'était trop lourd à cause de la boulimie. Par contre, j'ai appris que séduire pouvait être un jeu dangereux et qu'il était difficile de résister aux tentations quand on plait aux hommes... J'ai eu 4 enfants dont des jumeaux et les kilos sont revenus petits à petits comme si c'était une protection à notre couple vieillissant. Puis il y a 2 ans, on a eu une grosse crise et c'est une thérapie qui nous a sorti de notre silence. On a beaucoup évolué, progressé et je crois tout simplement que j'arrive à être assez bien dans mon couple pour pouvoir me retrouver, pour oser séduire celui que j'aime... C'est difficile à expliquer en quelques lignes, sans bien se connaître, c'est aussi très perso mais bon voilà, c'est entre nous... A 125 kg, avec des tendinites dans les hanches qui me faisaient souffrir depuis des années et de plus en plus intensément, je me suis dit que ça ne pouvait plus continuer. Je devais réagir. J'en étais arrivée à me dire que je n'avais pas d'autre choix que d'y arriver. Mettre tout se régime en route et échouer, franchement, je n'aurais pas supporté. On ne peut pas parler de déclic mais c'est vrai que mon état de santé m'a aussi fait prendre conscience de la nécessité d'agir. Voilà ! Toute l'histoire (ou presque). Je garde un autre bout pour un autre jour. Continue sur ta lancée et garde ton beau sourire. Moustillon
Utilisateur102796	Posté le 14/09/2012 à 06:34 moi je dis bravo tu es super tenace. le regard des gens a du changer ,plus de reflexions Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2012 à 11:45 moustillon tu es très courageuse !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon courage pour la suite et tient bon tu es déjà sur la bonne voix!!!

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jamais je n'aurais cru..... moins 50 kilos en 8 mois!!!

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