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Accueil Forum » Phase de croisière
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mathialex  99 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 19:00 bonjour combien pouvons nous manger de tranches de jambon degraissé par jour?merci! 
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claireida  250 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 19:02 autant que tu veux jusqu'a ce que ca fasse ton taux de proteine journalier, mais bon alterne c'est pas terrible d'en manger trop !! 
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Cardinale  594 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2011 à 19:05 Coucou!
On peut en manger en quantité raisonnable. http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/jambon_degraisse-19.html
Moi j'en mange 2 tranches/ semaine. Enfin c'est du perso çà!
BOn courage!!! 
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mathialex 99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 19:07 merci pour vos reponses bon courage!!!
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pinpin11  2012 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 07/03/2011 à 19:11 moi j en manger 4 ou 5 par jours desfois 
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mathialex 99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 20:17 moi aujourd'hui j'en ai mangé 2! bravo pour vos kilos perdu!!!
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catherine7401  666 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2011 à 21:20 Je préfère le blanc de poulet, c'est à volonté, et c'est moins gras ! 
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