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Je change d'alternance??

annajoul

636 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 11:43

Bonjour a tous et toutes, vu que je ne perd pas assez a mon gout et que l'aternance que j'ai choisi et assez contraignante (4PP/4PL) je vais changer pour 1/1, pensez que ce changement aura des repercusions sur ma perte??merci d'avance

Utilisateur45249

Posté le 03/07/2011 à 11:47

Bonjour ..l'alternance conseillé par le Dr est d'1/1 ..plus facile à tenir et surtout ayant remarqué que le résultat était le même ..

 

voilà d'après son expérience

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Utilisateur53801

Posté le 03/07/2011 à 12:12

bonjour

on est une majorité a avoir choisi l'alternance 1pp/1pl donc je te le conseille

bon courage

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valporate

421 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/07/2011 à 12:36

C'est vrai que j'ai toujours fait 1/1 je me posais la question pour le 5/5 pour une perte plus rapide mais un conseil de Birdyblue est précieux et je t'en remercie.

Yvone

75 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/07/2011 à 13:09

J'avais opté pour le 1/1 mais ca ne me va pas, du coup, je fais 3/3...

Apres, je pense que c'est aussi un etat d'esprit ^^

annajoul

636 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 13:16

oui je vais faire ca a partir de demain car la c'est un pue long quand meme l'alternance que j'avait!!merci pour vos conseils

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/07/2011 à 15:07

Tu ne perds pas assez à ton goût, hélas il te faudra prendre ton mal en patience Anna tes kilos en trop ne te sont pas arrivés dans les fesses en une nuit !  Courage ^^

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bouboulinette

897 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 16:08

1 kg/semaine c'est la moyenne !!!!!!!!!!!!!!

changer d'alternance ne changera rien

patience !

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/07/2011 à 16:20

Il y a des gens qui sont bien en dessous de ça par semaine...

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bouboulinette

897 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 16:50

des gens en dessous!! où ça estrella ?

annajoul

636 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 17:28

estrella je sais bien sauf que pour moi se sont des kilos de grossesse donc pas pris en une nuit mais een 9 mois!!!je viens d'accoucher il y a 3 semaines et demi! a bon un kilos est la moyenne?!!....bon ben je vais me resoudre a me dire que c'est bien alors...

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/07/2011 à 17:39

Lol Bouboulinette !!

Anna occupe-toi l'esprit à pouponner tu maigriras à ton rythme ^^ courage !

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annajoul

636 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/07/2011 à 17:42

oui merci estrella, c'est vrai que mes journées sont bien rempli mais on est en week end chez la mamie alors elle se regale a pouponner et moi je peut faire un petit tour sur le forum!!

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