je change ma vie ! 30 nov. 2011

Posté le 30/11/2011 à 07:44

voila je m'appelle jamilou, je commence mon regime (je devrais dire REcommence) aujourdhui j'espere que ça va bien se passer....ce forum et ce site est génial! vraiment! j'ai trouvé mon allié !

Posté le 30/11/2011 à 08:33

Bienvenue Jamilounou,

Tu t'es fixée un bel objectif. Il te faudra tenir le cap et tu trouveras ici tous les conseils, les recettes, et les échanges nécessaire a garder ta motivation.

C'est notre moteur à tous. J'en suis devenue addict !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 30/11/2011 à 09:35

merciiiiiiiii pour vos messages de bienvenue, j'apprecie vraiment!!!! j'adore papoter LOL !

Posté le 01/12/2011 à 21:08

Bonsoir bibidos désolée j avais pas vu ton mess :-( tu sais Dudu c est comme sa faut pas s inquiéter, tu peux perdre 200grs comme 2 kilos 3 jours après ! L essentiel est que tu perdes !! N hésite pas a manger surtout si tu as faim !!!! Donc tu as commencer hier ? Bah comme moi

Bisou bon courage !!!

Posté le 02/12/2011 à 06:50

bonjour, si je me suis pesée j'ai perdu un peu plus d'un kilos mais je vais me peser officiellement tous les mercredis en faite et donc changerais ma reglette a ce moment la  bon apres sa c'est un theorie apres peut etre que je ne tiendrais pas lol !

Posté le 09/12/2011 à 08:30

bonjour bibisouljolie, ce site et ce forum est super tu vas voir !moi j ai du arreter quelques jours mais sinon la je ne m suis pas pesee !apres pour la phase d'attaque tout depend des gens moi je perds assez vite...il faut vraiment faire le plein de proteines !

bon courage a toi et a bientot!

Posté le 09/12/2011 à 14:52

merci pour tes encouragements Jamilounou, aujourd'hui 1er jour, çà le fait, je suis super motivée, hâte de me peser dès demain J'ai pris un draineur aussi, je pense qu'on en a besoin pour éliminer le trop plein de protéines non ? j'avais déjà fait dukan, j'avais perdu 9kgs mais tout repris suite à une grande période de stress (et meme un peu plus), cette fois je sais que c'est maintenant ou jamais, si on lâche, on reprend de plus belle... dur dur, le tout est de tenir sur la durée. Je sais que la 1ère fois où j'ai fait dukan, certains jours étaient plus durs que d'autres, mais sans céder, si tu te pèses le lendemain du jour difficile tu remarqueras que tu as plus perdu que les autres jours ! ca c'étatit motivant. peut etre que çà te servira pour éviter les prochaines tentations !

Posté le 13/12/2011 à 20:47

oui mais je sens que cette fois çà va le faire, déjà je n'en ai parlé à personne dans mon entourage, sinon c'est leçon de morale à toutes les sauces et puis j'ai tellement fait de tentatives que personne n'y crois - et moi non plus d'ailleurs !

mais là ce blog me donne vraiment la pèche ! quand je vois les courbes de poids des unes et des autres, je me dis que c'est dur mais c'est LE régime de la dernière chance !