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papier 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 17:54 J'habite à Erstein , et j'ai 25 Kg à perdre pour le moment j'en et perdu 4 , et vous combien avez vous perdu , je ne suis pas motivé, je crois que ça ne fonctionne pas avac moi

sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/07/2011 à 17:57 tu as perdu 4kg en 10 j et tu trouves que ça ne fonctionne pas??? allez hop hop hop on se motive!! il est temps pour toi de changer de phase et de commencer la croisière et tu verra: ça fonctionne du tonnerre! bon courage
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2011 à 17:58 salut, tout d'abord apparemment tu es en attaque alors arrête de suite c'est beaucoup trop long passe en croisière !!! Ensuite la moyenne étant de 1kg par semaine si cela fonctionne bien ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
papier 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 18:05 merci, merci , beaucoup pour vos réponse , faut dire que je suis seul , personne pour me motivé et qand on a 114 Kg dur,dur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Strasburger	Posté le 11/07/2011 à 18:31 Bonjour papier, C'est génial 4kg en 10 jours ! Passe en croisière tu verras c'est cool avec toutes les recettes ! et tu n'es plus seule on est tous là les proteinautes! Courage et bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Strasburger	Posté le 11/07/2011 à 18:32 Tu t'es pas trompé sur ta taille ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45249	Posté le 11/07/2011 à 19:29 Il faut te dire que c'est en croisière que tu atteindras ton juste poids .. Prends tes mensurations : taille ..hanches ..cuisses et tu verras que quand la balance stagnera celles ci diminueront et c'est tout autant motivant .. Puis 4 kilos c'est déjà très bien en sachant que la moyenne sera d'un kilo par semaine voilà courage à Toi et Bon régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur26370	Posté le 12/07/2011 à 15:52 1m30 ? ^^ y a pas comme erreur là ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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