Je commence à craquer, aidez-moi !

nnnn 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 09:00 J'ai perdu 6 k depuis deux mois, je suis assez contente mais mon poids idéal est 53 k et j'aimerai y arriver, mais je commenc eà craquer...peux-ton faire quelques petits écarts ? Merci de votre soutien!

lamouette 462 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 09:07 écart = stagnation ou reprise plus ou moins importante et longue selon les personnes , à toi de voir si tu es pressée d'arriver à tes 53 kg ou non.
argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/05/2011 à 09:14 il te reste 2 kilo a perdre , tu peux tenir!! si tu fais des ecarts , tu vas rallonger ta croisiere pendnat de longues semaine ou mois ! a toi de voir. atteindre 53 pour juillet ou pour noel ! bon courage sans craquer Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
poxbloo 2527 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 09:16 Non aucun ecart ! ou retour à la case départ ! va fureter dans les nombreuses recettes du site et laisse toi tenter par ce qui est proposé c'est sût , tu vas trouver de quoi combler tes envies !! Bonne route !
poxbloo 2527 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 09:18 salut Argwen ! t'as bien suivi tous les paliers de decompression ??? (private joke !!)
Utilisateur59516	Posté le 14/05/2011 à 09:35 Surtout ne craque pas tu vas le regretter crois moi . il ne te reste plus que 2 kilos ! allez courage !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
maelane 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 09:46 Sinon passe en conso, il y à pas mal de gens qui continuent à perdre du poids pendant cette période, et contre le "craquage", tu aura ton repas de gala...
Utilisateur59516	Posté le 14/05/2011 à 09:47 super ton avatar maelane ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/05/2011 à 09:51 salut pox, j ai du remonter trop vite , j ai cru voir indianan jones en surfer!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maelane 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 09:56 merci Ninounettedukane, pour l'instant c'est ce qui me reste mon sens de l'humour, et 4 kg qui s'accrochent... à la fin de la semaine prochaine je galère encore........JE SENS QUE JE VAIS..............................passer en conso, bien sûr. Bonne perte à tous et toutes
7poesie 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 10:08 Les filles, fixez vous un objectif vêtement, et non pas un objectif poids. Si vous êtes à l'aise dans vos vêtements, pourquoi s'embêter? Il n'y a que vous qui connaissiez votre poids, gardez ça en tête ! De plus , à 1 ou 2 kg près, le poids varie ensuite.. Alors ne vous gâchez pas la vie et passez en conso si vous êtes proches de craquer Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
7poesie 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 10:09 euh bien sûr, ça ne concerne pas que les filles, désolée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
poxbloo 2527 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 10:12 Si si ! nous les mecs on est forts et déterminés !! loll !! (c'est facile de dire ca quand on perd plus facilement !! )

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