Je commence aujourd'hui

Posté le 05/02/2015 à 15:59

salut Nini et bon régime

tu as bien fait de visite le forum avant de te lancer comme ça tu sais un peu plus dans quoi tute lances

je te souhaite une bonne aventure Dukan et beaucoup de kilos en moins

tu nous diras comment s'est passé ta première journée

Posté le 05/02/2015 à 20:19

coucou mkyrene et titiCAV, ma première journée s'est bien passée (sauf pour les galettes).

Je pense que le plus dur sera de monter sur la balance car j'ai peur de ne pas maigrir, j'ai tellement fait de provisions (mdr), mais à vous entendre j'ai l'impression qu'il n'y a pas de problème vous avez toutes maigris. Je suis un peu gonflée ce soir avec la flotte que j'ai bu, sinon la première journée c'est toujours génial non?

Je vous souhaite une bonne soirée.

Posté le 06/02/2015 à 09:18

Bonjour stl67 merci pour ton encouragement j'en aurai bien besoin.

Bravo pour ta perte de poids

Posté le 06/02/2015 à 13:55

coucou belle Isabelle, j'ai du courage et de la volonté, mais il ne faudrait pas que ça stagne, j'ai mis toutes mes chances dans ce régime. Merci d'être là, partout où j'ai besoin de toi. Bises

Posté le 07/02/2015 à 20:49

coucou Isabelle, 3 mois sans perdre 1 gramme, là je crois que je ne tiendrais pas.......... et pourtant il faudra bien si je ne veux pas perdre le bénéfice de ce que j'ai perdu (enfin quand j'aurai perdu lol)

Je compte aussi sur toi pour me booster si j'ai une baisse de moral.

Bisous et bonne soirée ma belle

Posté le 08/02/2015 à 14:01

oui Isabelle, ne rien lâcher, ou alors peut-être refaire une série de 5 jours tout PP. Tu avais tout lâché quand ça t'es arrivé de stagner?

Belle journée ma belle. Bisous

Posté le 08/02/2015 à 20:19

Isabelle comme je te comprends, c'est pour ça qu'il ne faut pas entreprendre un régime juste avant les vacances d'été lol

J'ai fait la même bêtise que toi, je me suis sentie plus légère, j'étais tellement bien dans ma tête que j'ai laissé les kilos s'installer à force d'accepter les invitations à droite et à gauche, surtout l'été avec tous les apéros et les barbecues . Cette fois en s'y prenant en février on aura le temps de se mettre dans la tête que rien n'est jamais gagné, que tout reste à contrôler. Mais pour l'instant je suis là pour veiller sur toi.

Bises ma belle et bonne soirée

Posté le 08/02/2015 à 23:01

Hell les filles,

Ne jamais craquer meme pendant un palier par exemple moi je me pese une fois par semaine et cette semaine j'ai repris 300 gr mais je ne lâche rien, je continue tranquillement

Estelle