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bell33
28 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/07/2014 à 10:50
Coucou les filles
Alors avis bio flan cacao jaime pas le goût par contre la texture plutôt sympa et crème cacao au konjac c'est plus une mousse qu'une crème dessert mais c'est bon d'ailleurs il le font aussi au caramel à tester voilà petite parenthèse alimentaire lolllll
Ah et en plus l'aiguille de la balance s'éloigne de plus en plus des 100 kilos yesssss
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Utilisateur122874
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Posté le 07/07/2014 à 15:56
c est ecrit pate a tartiné dukan tu peut en trouver sur le site dukan ou dans les magazin type géant casino au rayon bio
et oui quand on s 'éloigne du 100 ca fait plaisir j'étais comme toi et je me disait plus jamais je doit y remonté donc plus je m'en eloigne et plus ca me rassure.
ce week end j'ai été invité samedi j'ai limité les degats mais hier soir aie aie j'ai pris du jambon cru avec ma salade puis du croziflette et profiterole en dessert
resultat + 900g snif
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bell33
28 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/07/2014 à 22:24
Tu va vite tout reperdre c'est qu'un petit écars et au moins comme ça on c'est tu craque tu prend lollll mais c'est vrai que lorsquon est invitée c'est pas facile de dire toujours non je peut pas ou alors amener c'est affaire
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Utilisateur122874
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Posté le 07/07/2014 à 22:40
en general je fais attention mais la javais juste envi de faire comme tout le monde doublier un peu le regime
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bell33
28 messages Proteinaute débutant
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Posté le 08/07/2014 à 08:07
Oh que je te comprend moi heureusement qu'on à le droit au coca zéro car sinon eau pour les apéros je crois que je n'aurais pas tenu mais l'anniversaire de mon mari arrive à grand pas et bien sur le gâteau aussi grrrrr donc il faut que je ne craque pas
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Utilisateur122874
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Posté le 08/07/2014 à 08:53
bonjour les filles
pour les 1ans de mon fils j'avais acheter un fraisier j'en ai pas manger on peux resister mais faut savoir se faire plaizir aussi
ce matin c est bien redesendu malgré mes ecarts il me reste 200g a perdre et hop comme si je mettais pas empifrer
tout e long de mon regime j'ai fait des ecarts ou meme des pauses d'une semaine mais je suis contente du resultat
il me reste 6.2kg de ma grossesse et apres c est que du bonus lol
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Marie56
22 messages Proteinaute débutant
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Posté le 08/07/2014 à 19:43
Coucou, pour l instant pas d écart mais je vais avoir deux weekend ou je suis invitée... Je ferais attention !!! Moi il me reste 8,6 kg de ma grossesse !!! Ça fait du bien de venir sur le forum car on évolue petit a petit ensemble, c est sympa !!
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Utilisateur122874
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Posté le 09/07/2014 à 07:45
bonjour les filles
ce matin je suis en mode trop heureuse la balance affiche 95.7 ca fait 2ans que je n'avais pas vu le 95
impatiente de passer sous la barre des 90
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 09/07/2014 à 10:12
Coucou les filles
C'est bell33 j'ai eu un problème avec ma boîte mail donc j'ai du reprendre mon ancien compte proteinaute grrrrrr
Sinon Félicitation kiwi moi ce matin 97 kg super contente aussi sa descente doucement mais sûrement et super motivée à voir cette aiguille descendre encore et encore chaque jours
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Utilisateur122874
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Posté le 09/07/2014 à 12:21
j'espere vraiment arivé a 90 kg pour mes vacances le 29aout
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 09/07/2014 à 22:08
Bonsoir les filles
Kiki je pense que tu n'auras aucun problème à atteindre ton objectif il te reste 1 mois 1/2 pout y arriver je pense même que tu va arrivé à 90 bien avant cette date
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/07/2014 à 07:52
Aller plus que 3.3 kilos et j'aurais perdu mes 10 premier kilos je suis trop heureuse que mes effort paie sa motive grave
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Utilisateur122874
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Posté le 10/07/2014 à 13:52
c est sur c est motivant
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/07/2014 à 22:10
Oh que oui et je pense que je vais prendre une photo tous les 10 kg perdu car la je ne vois pas vraiment
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Utilisateur122874
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Posté le 11/07/2014 à 08:51
ce soir je vous montreré mes foto avan apres
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/07/2014 à 09:26
Ok hâte de voir je pense qu'on se rend plus compte du coup de notre perte avec des photos
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Utilisateur122874 |
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Utilisateur122874 |
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/07/2014 à 21:35
Ah oui quand même quel changement bravo franchement ça motive grave
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/07/2014 à 21:45
Bon je me lance aussi mais moins perdu tout juste 6 kilos
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/07/2014 à 21:52
Voilà celle avec 6 kilos en moins la premier jetait a 103 kilos et la 97
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/07/2014 à 21:53
Encore une de profil
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coralie156
11 messages Proteinaute débutant
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Posté le 12/07/2014 à 08:35
Coucou je regarde mes photo et je constate que je n'aime,vraiment pas mes bras et mon ventre grrrrr mes bête noire .
hâte de les voir disparaître car franchement cest moche j'aimerais aller juste deux minutes dans le,futur juste voir à quoi je pourrais ressemblée avec mes 30 kilos en moins mais bon il va falloir attendre et être patiente je vais,le voir mais pas demain lollll .
Mais,hier,j'ai eu deux super compliment une collègue vient me voir et me dit tu t'es pesée résamant car tu t'es affinée et le plus beau à mes yeux mon fils de 13 ans qui ma dit que javais perdu mon visage était mon gros et que mon double menton on ne le voyer presque plus.
Mais j'ai hâte de voir ma mère car sa fait longtemps que je ne l'ai pas vue et elle va voir si j'ai perdu donc j'attend son verdict lolllll
Aller bon week-end end les filles rester motivée c'est pas facile tous les jours mais ça en vaut la peine
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Utilisateur122874
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Posté le 12/07/2014 à 10:08
tu y arrivera faut etre patiente et motivé
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Marie56
22 messages Proteinaute débutant
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Posté le 12/07/2014 à 18:18
Cool, super contente pour toi coralie!!! C est vraiment génial, moi je perds très doucement mais bon je perds, c est déjà et je n ai pas d activité physique donc forcément ...
Je ne trouve pas le temps avec mes deux filles qui ont beaucoup besoin de moi et les tâches ménagères ...
Et j aime faire des activités manuelles ce qui ne m aide pas a me bouger ... Bref
Et vous quels sont vos loisirs, vos passions ?
Bon weekend et je suis contente pour vous !!!
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