Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

je commence le 12 janvier le escalier nutritionnel

katia24660

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/01/2015 à 17:19

bonjour a toutes je commence demain le 12 janvier et je voudrais des conseils

le premiers jours facile que des porteine compris

ensuite on peut se lier ensemble pour des conseils et astuces aussi pour celle qui sont proche de la fin

merci de vos rééponses

lilie250706

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/01/2015 à 21:10

Coucou moi aussi je me remet à l escalier demain....

dayaachl

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2015 à 08:29

Salut, et bonne année !J'ai commence aussi le 12/01/2015 la phase d'attaque ,bon courage à nous toutes

dayaachl

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/01/2015 à 07:33

Bonjour tous le monde ca a l'air de marcher c'est encourageant ,on verra les jours qui suivent . Je souhaite bon courage à toutes et à tous .

katia24660

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/01/2015 à 09:32

bonjour

je sais pas vous moi ca decolle pas trop

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.