Mon Régime Dukan
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VINSAN  45 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/12/2011 à 14:36 Qui aurait cru que l on puisse fantasmer sur des légumes... Normalement je termine ma PA ce soir et je compte partir sur lundi mardi pp mercredi pl jeudi vendredi pp samedi dimanche pl ce qui me permettrait d avoir plus de souplesse le week end et vous vous faites comment ? 
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barbara83220  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/12/2011 à 15:43 coucou pour le suivi médical j'ai le papa a mon chéri qui est médecin donc sa va il me suis dans le régime je vais faire 5pp et 5 pl puis l' inverse .... j alternerai 
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barbara83220 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/12/2011 à 11:39 coucou a tous je vien donner un peu de mes nouvelles jai perdu 3.8 en phase attaque je suis en phase2 depuis hier jespere perdre 10 15 kilos pour noel apres si jy arrive pas c'est pas grave je prend Les kilos perdu deja je suis hyper contente =) vive dukan et MR PIERRE DUKAN il me permet de me sentir mieu dans ma peau . et vous vous en etes ou dans votre regime combien de kilos avait vous perdu ?
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