Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
ElisaLV  322 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 16:30 bonjour les proteinautes!
voilà j'ai perdu 8kg je suis très très contente et toujours motivée mais ça peut paraître bizzard mais j'ai quasiment pas perdu de cm et au niveau des hanches j'en ai même pris... qu'en pensez-vous? 
|
|
Utilisateur45249  |
Posté le 24/08/2011 à 16:36 Bonjour ..*
Déjà quel belle perte en 15 jours // Le corps bouge donc ceci n'est qu'un passage..Le principal je pense que c que te dit ta balance ..Après c'est quand celle ci qui ne bouge plus là ..les cms redescendront ..c'est comme une alternance : pesée/centimètres ..lol
Garde surtout ta motivation c'est important..bonne croisière Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
ElisaLV 322 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 16:39 merci beaucoup birdyblue ! je ne m'inquiète pas plus que ça mais ce qui m'étonne c'est que mes jeans sont devenus un petit peu grand alors que j'ai perdu 2cm de taille et j'ai pris 1 cm de hanche après comme tu dis le corps bouge donc il doit se remodeler sans que je fasse attention enfin la perte se voit déjà bien au niveau du visage et du cou
merci encore !
|
|
22grenouille  36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 16:43 bonjour je pense comme birdyblue, Elisa ce qui compte c'est que ta balance continue de descendre je me suis également mesurée au premier jour de régime et pas depuis et ça fait 8 mois que je fais Dudu bon courage pour la suite la route est longue à plus ah j'oubliais très beau démarrage félicitations... 
|
|
ElisaLV 322 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 16:52 bonjour grenouille oui je suis d'accord avec vous ! merci pour ton encouragement et ta perte de poids me fait rêver
|
|
moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 18:06 tu as du bien perdre de quelques parts!!!lol 
|
|
johannalili  2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 20:00 Pour le "gain" de centimètres il faut se méfier.... 1) si tu fais les mesures toi mêmes, as tu bien mis les ruban au même endroit et bien à l'angle droit? pas facile.... 2) avec la chaleur qu'il fait et cette humidité, vivent la mauvaise circulation sanguine et la rétention d'eau!!
J'y suis sujette, je suis super gonflée les soirs....
Ne prends tes mesures qu'une fois par mois, pour bien voir la différence.
Bonne continuation! 
|
|
chinyere  622 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/08/2011 à 20:42 oui bizarre mais si ça descends au niveau du poids, c'est le principal @birdyblue: ça fait tout drole de voir une photo de toi! je ne t'avais pas reconnue du coup! lol! 
|
|
pepette08  48 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 21:07 ne t'intiquiète pas personnelllement les quinzes premier jours je ne voyais pas la différence alors que j'avais deja perdu pasmal de poids alors patience et surtout ne perd pas courage et tu vas rapidement voir la difference et la c le bonheur!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
ElisaLV 322 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 22:14 merci à vous toutes les filles oui j'ai bien perdu de quelques parts enfin je pense lol @ johannalili: j'essaye de faire au mieux mais je pense que je suis pas trop loin pour les hanches je prends toujours où c'est le plus fort enfin comme vous dites il faut que je sois un peu plus patiente et j'éviterais de prendre mes mesures une fois par semaine mais plutôt une fois par mois comme vous le conseillez merci en tout cas pour vos réactions @ très vite bonne soirée à toutes
|
|
ptitelyly  992 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/08/2011 à 23:15 Alors non tu n'est pas une extraterrestre car je suis comme toi !!! MDR! D'ailleurs je déprime un peu parce qu'après -7 kg de perdu je ne vois toujours aucune différence! J'ai senti très vite dans mes pantalons qu'ils étaient un peu grand mais depuis ^plus rien! Les gens ne le vois pas plus que ça et moi je stress un peu car je me dis"bah m*rd* alors sa y est j'ai perdu 7 kg de cerveau!" MDR! Non sérieux, je te comprend tout à fait, après y'en a qui dise que des fois les résultats se voient vraiment à partir de 10 15 kg, ça doit dépendre de comment on est foutu! 
|
|
ElisaLV 322 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2011 à 09:27 bon ba ça me rassure ptitelyly je suis pas la seule ^^ mais moi on me dit que ça se voit au niveau du visage et du cou et je pense que c'est vrai puisque au toucher je sens plus ma machoire inférieur bref petit détail mais bon c'est toujours ça moi je prends tout en positif
en tout cas ce qui est bien ici c'ets qu'on se fait comprendre
merci encore
gros bisous et courage à toutes !!!
|
|
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/08/2011 à 10:10 merci^^
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
