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Accueil Forum » Phase de croisière
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myyrddin  20 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/09/2013 à 09:06 bonjour je dois aller manger dans un self service ce midi et je suis en journée pl comment faire avec la cuisson des légumes qui est surement pas sans matière grasse. je vis en suisse se sont par rapport à la france de petit self je doute que je puisse demander de me faire des légumes genre vapeur. merci de vos idées. kiss les filles 
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ceci68  370 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/09/2013 à 11:39 Bonjour je connais car j'ai du faire le régime et mangeant a midi à la cantine. Le mieux a faire c'est regarder en entré si il y a de la salade, ou du jambon ou des œufs ensuite en dessert un fromage blanc si il yy en a après certes pour les légumes sa pose un souci mais si c'est juste pour une fois sa ne fais rien et pour la viande a voir. Bonne appétit tout de même 
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