je m'ennuie à table

Posté le 29/06/2012 à 17:17

les jours de PP je ne sais pas quoi manger avec ma viande

Posté le 29/06/2012 à 18:14

il te faut cuisiner et varier le plus possible et rendre ton assiette gaie, ça ne prend pas plus de temps, consulte les recettes du site et filtre les recettes PP tu y trouveras pleins d'idées.

il y a 1001 façons de cuisiner des cuisses de poulet, utilise les épices, les sauces au yaourt...

tu peux faire des sandwichs pp, des boulettes, des quiches...

http://www.proteinaute.com/recette_par_type/proteines_pures-1.html

courage et reste motivée

Posté le 29/06/2012 à 19:45

je suis tout à fais d'accord color tes assiettes et fais toi une entrée pp à base de thon ou de maquereau ou de sardine au naturel un plat de résistance des boulettes de viande du jambon grillé et un dessert flan aux oeufs yaourt ou fromage blancs (bien entendu ce ne sont que des exemples) et ne pose pas tout sur la table, tu verras tu n'auras pas l'impression de t'ennuyer il faudrat te lever pour aller les cherchers bonne continuation !!!

Posté le 30/06/2012 à 00:25

Moi aussi j'ai parfois envie de pleurer devant mon assiette. Encore ce lundi : escalope de poulet aux champignons à la crème et croquettes pour ma smala et escalopes de poulet sans rien pour moi. Manque de temps, manque d'envie, manque d'énergie pour me faire des bons petits plats. Et j'avoue que là je rame. Au début, je me suis gavée d'oeufs cuits dur mais pour l'instant je n'y arrive plus : la consistance, le goût, tout m'écoeure. Et c'est vrai que ça me fait perdre pied. Je ne vais pas tenir encore des semaines à tout le temps manger des choses sans plaisir.

Posté le 30/06/2012 à 14:38

le truc c'est que je n'aime rien, j'aime pas le poisson ni les fruits de mer, donc ça réduit vachement mes possibilités !!!  

Posté le 30/06/2012 à 23:34

J'ai déjà regardé les produits végétarien que le Delhaize propose. C'est vrai qu'il y a une belle variété de plat mais dedans, il y a toujours des aliments interdits dans le régime Dukan comme les graisses ou le sucre. En ce qui me concerne, je n'ai pas osé tester.

Posté le 01/07/2012 à 17:38

En Belgique, et plus particulièrement à Liège, on trouve du tofu en bloc dans toutes les grandes surfaces. Pour le tofu soyeux, c'est déjà plus compliqué, je n'en ai trouvé que dans un magasin asiatique en ville (là où je ne vais jamais). Pour les autres variantes, je n'ai jamais vu mais jamais vraiment cherché non plus. Dans la bolo végé que j'ai vu, il y avait des produits interdits Dukan.

Avec 4 enfants et un boulot à temps plein, je n'ai pas beaucoup de temps à me consacrer. Et le pire week-end que je peux avoir est celui où je tourne tout le temps dans les magasins sans pouvoir rien faire à la maison.

Oui, on a des magasins bio mais pas en grande quantité et je n'en ai pas un sous la main mais je garde tes idées dans un coin de ma mémoire et je t'en remercie. A bientôt.