Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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phanie40
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:26
Voila des photo de moi avant et après
phanie40
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:28
Voila une photo de moi après.
isaleo
318 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:30
ouaw ouaw ouaw... magnifique
incroyable... tu as super fondu... bravo
phanie40
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:31
Encore une autre après. C'est bizarre mais je me vois toujours comme avant. C'est pareil pour certain d'entre vous?
M9AILLA
137 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:32
non je confirme tu as bien fondu , c'est vraiment chouette .
félicitations à toi!!!!
Utilisateur67852
Posté le 22/07/2011 à 10:34
bvo a toi pour ta perte de poids et c'est vrai tu a déjà beaucoup perdu peut être qu'il te faut plus de temps pour t'en rendre compte c'est tout mais en tout cas la différence se voit vraiment
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Calypso1988
384 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:34
magnifique ! tu as enormement fondu !!!
Je pense que le temps qu'on s'adapte a notre nouveau corps, on se voit toujours pareil
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/07/2011 à 10:36
ooouaaaaaaaaaaaaaa quelle perte!!!!!!!! tu t'es trop affinée!!!!!
c'est super!!!! continue comme sa!!!!
tilouli
1231 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/07/2011 à 10:38
bravo !!! idem pour moi à croire que le corps va beaucoup plus vite que le cerveau lol mais le déclic va se faire ...
félicitations pour ton courage et ta perte waou! ! bonne continuation
sabrinadior
19 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:38
et ben tu as bien fondu c'est impressionnant c'est normal de te voir comment avnt mais tu dois bien le sentir quand même au niveau de tes vetements et sur certaine parti de ton corps 32 kg c'est juste énorme continu sur ta lancé tu es magnifique tu me donne espoir ...
bon courage pour la suite
phanie40
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:52
Merci pour vos encouragements ca me booste encore plus pour perdre mes kilos restants. c'est sur que je me sent mieux dans mes vêtements j’espère me voir bientôt tel que je suis devenu et pas comme j'étais avant je pense qu'il faut du temps pour que l'on s'habitue a sa nouvelle image.Merci encore pour vos petits messages.
karlaChnikov
535 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/07/2011 à 10:55
bravo phanie vraiment !!! quel changement
moi c'est du visage que je ne me vois pas changer le reste ce sont mes fringues qui me rassurent en tombant de mes fesses lol
bravo et bonne continuation tu tiens le bon bout
MAGICIENNE
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 10:59
si si le changement est vraiment là..... Peut être parce que tu t'habilles de la même façon... Essaie avec une robe près du corps et regarde toi devant le miroir... Tu seras une toute autre femme.... FELICITATIONS
Utilisateur55672
Posté le 22/07/2011 à 11:13
un truc de ouuuf ! so fresh ! bravo bravo bravo pour ta perseverence et ton courage ! wouhou quoi !
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fafaselsol
439 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 11:20
Bravo bravo bravo!!
Si si le changement est radical!!
Courage pour les 10 derniers kilos!!
biz
okoala1
5 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 12:47
bravo et bon courage pour la suite.
Un conseil pour se rendre compte qu'on maigri : changer (si c'est possible !) de style de vêtement, quand on met les mêmes types de vêtement même deux tailles en dessous finalement on change vaguement. Alors que dans une nouvelle tenue qui ne ressemble pas aux autres dans le placard et bien l'effet est spectaculaire !! Testé hier avec un joli pantalon carotte noir et un top, des talons et waouh on se regarde différemment et on se "kiffe" )) j'ai hâte de le mettre pour sortir. Essaye même juste pour le fun dans les magasins (belle robe, tailleur, pantalon slim ...) ça fait du bien au moral, après faut savoir résister aux achats )
sagdyl
1312 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/07/2011 à 12:51
Bravo a toi tu est plus fine ....
je te félicite.......
bizzz
joliemarguerite
Posté le 22/07/2011 à 12:56
Bravo ! c'est une très belle perte déjà qui nous saute aux yeux !!! bon courage pour la suite !
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pcmegcj
1592 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/07/2011 à 13:01
trés, trés chouette cette transformation ! Splendide!
Mais un Teeshirt moulant et tu te rendras mieux compte que tu as vraiment mincie .Et le jean de la 1ére photo , si tu le remets tu dois bien flotter dedans ,et ça , c'est une belle preuve que tu as effectivement maigrie
Bon courage pour tes derniers kilos
phanie40
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 13:33
Je vais m'acheter un jean slim il parait que même les femme ronde peuvent en porter peu etre que je me rendrai prendrai conscience de mon changement. Merci encore des compliments
Utilisateur55650
Posté le 22/07/2011 à 14:27
chapeau bas Phanie,
moi je te félicite sur la durée car au bout de 3 mois je sature un peu !!!!
tu es ravissante
Bonne continuation
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Utilisateur57869
Posté le 22/07/2011 à 14:56
ouawwww, c'est extraordinaire !!!!
tu peux etre fiere de toi !!
quel exemple !! bravo, bonne continuation
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Cracottinne
220 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 15:18
Superbe résultat ! Bravo! Et bonne suite.
Ps je me dis qu' un jour, pas si loin, je serai comme toi! )
Utilisateur33711
Posté le 22/07/2011 à 15:24
bravo, super parcours ! soit fiere de toi
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phanie40
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2012 à 12:23
Cc tout le monde me revoila pour vous faire partager la continuité de mon avant après voila deux photos à 59.8 kg tjr du mal a voir la difference avec les autres
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