Je me présente ....

Posté le 03/02/2011 à 12:49

Hello, Hello !

Bon je continue à faire ce qu'il faut, comme il faut ..... -300g ce matin, ce n'est pas la gloire, mais c'est toujours ça de pris sur l'adversité ! Pas question de baisser les bras, mais je me sens un peu découragée quand même.

Heureusement, le soleil est là .... après une superbe promenade avec mon cher et tendre, je me mets à tailler mes arbustes en prévision du printemps. Ici ça bourgeonne à tout và, les oiseaux s'en donnent à coeur joie ... je n'ai pas à me plaindre avec un environnement pareil !!!

Bonne journée, bien amicalement,

Matche.

Posté le 05/02/2011 à 13:48

Coucou Alain, alors quoi de neuf avec tout ce boulot ?

Bonne idée d'avoir mis ta photo, j'aime ton sourire.

As-tu commencé le régime sec, sans tabac, sans sucre, sans graisse ....

c'est carrément héroïque !

A bientôt, bon repos ....

Matche.

Posté le 08/02/2011 à 15:06

Youhou !

Alors cette toux, elle s'incruste où elle se calme ? j'' espère pour toi car que ça va mieux, car en plus d'être désagréable ça crève et ça démoralise. Es-tu en arrêt de travail ?

J'ai eu une toux et un rhume effroyable le mois dernier, d'une force à décrocher les noix de coco .... j'ai soigné ça avec des tisanes de thym, à boire et en gargarismes (antiseptique et expectorant,) Ce n'est pas suffisant pour guérir, il faut le temps au temps !

Je vais partir demain matin pendant environ une semaine ; je n'aurais pas d'ordi - donc si tu n'as pas de petit mot de ma part ce n'est pas que je laisse tomber.... Je vais voir mon frère qui est très, très, très malade.

Je fais le régime comme je peux - c'est à dire pas toujours bien pour être honnête. (plus de PL que de PP)

J'ai repris le livre du Dr Dukan, c'est motivant. Il a bien cerné le caractère du gros comme il dit !!!

Mais par exemple je bouge, promenade tous les jours avec mon mari ; piscine deux fois par semaine avec une amie, ça recommence à être agréable de forcer - même avec seulement 3,5kg en moins à tirer !!!

Allez, bonne guérison à toi, persévérance pour ton poids qui va partir en fumée ...pas de cigarette, nom de d'là !

Bien amicalement, Matche.

Soignes toi, reposes toi, c'est lorsque l'on est claqué que l'on chope les virus (en tout cas plus facilement !)

Posté le 17/02/2011 à 18:56

Coucou - je reviens de chez mon frère .... c'est sûr, lui, il n'a pas besoin de régime ....

la maladie s'est chargée de le faire maigrir. En le voyant ainsi, mon problème de poids me semble bien futile !

Et puis j'ai perdu une amie très proche ; je suis assez sereine car je sais qu'elle ne souffre plus - et triste tout de même - dur de penser "plus jamais".

Alors, je n'ai pas trop fait attention à ce que j'ai mangé, j'ai tout de même marché deux heures par jour.... et médité !

Je me laisse jusqu'à lundi pour démarrer à nouveau. besoin de lâcher prise - sur tout - pour pouvoir redémarrer ....

Y arriverais-je ?

Posté le 23/02/2011 à 09:24

bonjour Matche.

pardon pour ce long silence, beaucoup de boulot. Je ne suis pas revenu sur le forum depuis une grosse semaine

je suis désolé d'apprendre ces tristes nouvelles. Je compatis.

Je comprends que tu penses ton problème de poids futile au regard de ceux des autres, c'est normal je crois comme réaction.

Je sais aussi par expérience que les malheurs ne se comparent pas. Il y a toujours plus mal que soi. Le tout est d'agir avec compassion envers nos proches et moins proches mais aussi d'être honnête avec soi même. Ce régime, tu l'as envisagé et voulu le mettre en place. Ne le laisse pas tomber.

La constance peut t'apporter une force en plus dans cette période difficile.

je suis de tout coeur avec toi

Amitié

Alain

Posté le 27/02/2011 à 22:34

Bonsoir les ami(es) - Le ciel des P.O nous fait son cinéma entre deux giboulées ... frais et magnifique.... Moral en hausse.

et vous ?