Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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gwenaele59  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 31/12/2010 à 09:48 bonjour a toutes et à tous je fais pour la premiere fois ce régime, j'ai pris quelques kg suite à ma grossesse, c'est mon troisieme jour de regime je suis en phase d'attaque et oui ce n'est pas bien choisit pour un 31 decembre, mais la motivation est là. je suis une maman de 3 petit garçon de 3 mois à 4 ans et demi. Je n'ai pas bcp de poids a perdre, je faisait 62kg il y a 2 jours et je voudrais faire 55kg, je vois sur vos reglette que certaines ont fait de beau parcours grace à ce regime, c'est super. a bientot 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 31/12/2010 à 09:56 Bonjour Gwenaele59 et bienvenue ! si tu es motivée, rien ne t'arrêtera ! Et puis, nous sommes là si tu craques A bientôt ! 
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lamouette  462 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/12/2010 à 11:05 Bonjour Gwenaele59, bienvenue parmi nous, tu vas voir, avec les recettes que l'on trouve sur le site, c'est un jeu de maigrir et pas une punition comme certains autres régimes! à bientôt 
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jeusst  7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/01/2011 à 11:09 Bonjour, je me décide enfin à m'inscrire car n'ayant pas trop cru aux effets de ce régime. J'ai débuté cet été au 1er jour de mes vacances et suivi parfaitement les 2 premières phases. J'ai beaucoup consulté et imprimer des recettes du site. Ne pouvant pas suivre la 3ème phases à la lettre (cantine du midi oblige), je me cantonne à respecter la dernière phase. Je donne donc aujourd'hui ma courbe et suis très contente de mon parcours. Espérant que mon poids restera le plus longtemps possible à celui d'aujourd'hui. 
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gwenaele59 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/01/2011 à 20:55 je vois que vous avez toutes reussit à bien perdre du poids grace a ce regime je trouve cela tres encourageant.
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