Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Je n'ai perdu que 2 kilo en 11 jours galere!!!

NAOCLA

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/01/2011 à 08:59

BONJOUR

JE NE COMPRENDS PAS ,J'AI FAIS LES 2 JOURS DE LA PHASE ATTAQUE ET JE N'AVAIS PERDU QUE 1 KILO

ET ENSUITE EN PHASE DE CROISIERE 1 JOUR PP ET 1 JOUR PL DONC EN 9 JOUR ENCORE 1 KILO

JE TROUVE CELA DIFFICILE J'AI SOUVENT FIN!!!

HELP ME

Utilisateur36752

Posté le 20/01/2011 à 09:16

coucou

moi pareil 1 kg en 9 jours je comprends pas :-(

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2011 à 09:21

Bonjour,

 

Ce régime est à la base fait pour les obèses ou gros surpoids. Ton imc étant très proche de la normale, tu perdras plus lentement que d'autres.

Proteinaute

3814 messages

Staff
Modérateur

Posté le 20/01/2011 à 09:25

Pas de messages en majuscules s'il te plait

Utilisateur38120

Posté le 20/01/2011 à 10:11

oui c'est vrai ,lentement mais surement donc pas de soucis allez courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

onlyme

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/01/2011 à 10:17

Courage.... Ca marche, il faut être patient.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.