je ne comprend pas...je suis déprimée

Natagwan 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 14:28 bonjour, cela fais 15jours que j'ai entrepris DUKAN.. je ne mange pas de toléré, je suis végé, je fais de la marche, taille, du gainage et des burpees... et depuis 4-5 jours l'aiguille sur la balance remonte......aidez moi a comprendre svp...ptet ke jai choisis la mauvaise formule je fais 1pp/1pl... svp svp Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

speliah En ligne 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2014 à 14:49 Bonjour Le truc avec nos corps c'est qu ils sont intelligent , s'adaptent vite et surtout surtout ils ont une excellente mémoire .... Ton premier dudu est pas vieux il date de 2013 d après ta courbe , donc déjà un dudu récent , ensuite la seconde fois c'est souvent plus difficile , et pour finir ton corps connaît la chanson il a compris que c'est la période de restriction et de disette qui recommence alors il se défend ! Si tu n a fait aucun écart , que tu manges et boit suffisamment , que ton cycle n arrive pas et que ton transit fonctionne bien il y a de forte chance que ça soit tout simplement ça .
dlidli 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 14:51 Salut, mange tu assez de protéine? Comme tu es végétarienne qu'elles sont tes sources de protéine? Est tu en période de pré-régle ou régle? Sais-tu quand PL il faut manger plus de protéine que de légumes? Ou peut étre que tu es dans un pallier c'est dire que tu a fait ce poids pendant longtemps du coup ton corps fait de la résistance et si c'est le cas t'inquiéte pas ton corps finira par lacher. Allez courage
dlidli 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 14:52 Tu n'es pas loin de ton objectif
Natagwan 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 14:55 Proteine (surimi saumon soja ) en effet j'ai mes regles depuis mercredi....oui en PL je fais attention a avoir plus de prot! okay!!! bon ce week end je pars prendre une bouffé de soleil so je serais surement plus positive a mon retour.....je ne ferais pas d'écart....... mais c vrai que depuis une semaine, je suis fatiguée déprimée etc!!! merci les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Natagwan 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 14:57 non pas trop loin...... si on fais un retour, il ya a 11ans de cela avant mon premier dudu je faisais 126kg..........et c vrai ke mon poids normale est entre 67-62.......... allez je pousse!!! je mettrais mon bikini cet été (é oui je vis aux antilles, donc la plage c zéro faute) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dlidli 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 15:01 Question béte en tant que végètarienne on peut manger les oeufs?
dlidli 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 15:04 oula les antilles c'est super, il doit faire bien beau. Tu doit te régaler avec les fruits de mer, poisson et le soleil

Natagwan 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 15:19 donc les oeufs, uniquement en période de carence!!! é wiiiiiiiiiii 39degrés today et du poisson frais a volonte!!! sans oublié mes langoustes! ihih!!! mais ma prot préf c le soja Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Bestiole54 1017 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2014 à 15:28 Vege tu manges du saumon ????
dlidli 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 15:28 Ben moi dans la drome bof le temps à tourné il y a du vent et ce soir normalement la pluie. Oh ouiiii des langoustine hummmmm
Bestiole54 1017 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2014 à 15:43 Me semblait que vegetarien c'etait ne pas manger tout ce qui est animal y compris poissons et crustacés ! Et vegetalien aucun produit issu de l'animal donc pas non plus oeufs, lait, yaourt, beurre etc
Natagwan 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 15:48 les vegétariens ne mangent pas de viande...les végétaliens ne mangent ni viandes ni poissons... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Bestiole54 1017 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2014 à 15:53 C'est pas très logique..... Un etre vivant c'est un etre vivant, terrestre ou aquatique
abbastanza 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2014 à 18:06 Bestiole54, chacun fait comme il l'entend puisque qu'être végétarien est à la base un choix personnel.
Bestiole54 1017 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2014 à 19:44 Oui ok je ne dit pas le contraire, me réfère à la definition c'est tout

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2014 à 23:54 mdrrrr tu me fais rire bestiole54 jaime bien tes interventions je tai deja lu sur de nombreux commentaires du courage pour la suite du regime natagwan
Natagwan 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2014 à 03:05 sooooooo, oui etre végétarien est un choix personnel... je ne m'étenderais pas dessus cela fais 14ans que je le suis et je sais ce que je fais!!! af.. tks pour les encouragements, mais en ce moment je ne comprend pas pk sa remonte... a compter de demain je vais changer soit 2pl/2pp!!! ou 5pl/5pp...en fonction du résultat!!! bizoo les loulouttes!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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