Je ne maigri pas !

Posté le 03/08/2011 à 20:31

Bonsoir Choupi

petite question, es tu en période pré règle qui chez beaucoup de duknaute stop voire même fait prendre un peu de poids ?

Es tu allées aux toilettes car peut être n'as tu toujours pas éliminé ?

Marche tu comme il est prescrit environ 20 min par jour (au minimum) d'un pas soutenu ?.

Il se peut tout simplement que ton corps soit " plus lent" à réagir.

Je vois aussi que tu n'as "que" 5 kg à perdre, peut être que le démarrage est moins "fulgurant" qu'une personne ayant au moins 10 kg à perdre.

En tout cas ne baisse pas les bras car ce régime marche mais demande beaucoup de volonté, si tu veux perdre t y arriveras !!

Courage à toi

Maxi

Posté le 03/08/2011 à 21:04

Tu maigris lentement parce que tu n'es pas en surpoids 

On maigrit très vite avec le régime Dukan quand on a beaucoup de poids à perdre. Quand on a peu de poids c'est lent, car le corps se retient de délivrer le peu de graisse qu'il a.

Comme moi, là je maigris assez bien mais quand j'en serais à 60 kilos je sais à quoi m'attendre pour les derniers kilos 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 03/08/2011 à 22:55

bonsoir, c'est peut etre le surimi... c'est tres salé et ca provoque de la retention d eau dans les tissus donc si tu ralenti sur le surimi, l aiguille va peut etre descendre. sinon attend toi a reprendre un peu en croisiere avec la reintroduction des legumes. c'est un regime sur le long terme alors si tu baisses les bras au bout de 2 jours... bonne chance

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 04/08/2011 à 00:25

bienvenue choupie,

je pense la meme chose que les autres.tu n'as pas bcq à perdre et à mon avis aussi ce regime n'est pas adapté avec ton corps et ta masse.le dukan est meilleur pour celles qui sont en surpoids ou obésité.c'est pour cela ,nous perdons plus vite.MAis tout dépend aussi de ton hygiène alimentaire.peut etre il ya des aliments qui ne sont pas trop adaptés à la perte d'eau comme le surimi provoque des retentions urinaires.Il faudrait un peu revoir toutes les facettes.

Posté le 04/08/2011 à 01:35

Coucou Choupi!

Ma grande arrete là tout de suite ! Le régime dukan est fait pour les obèses et les gens en surpoids! A faire des régimes tu vas te foutre en l'air la santé et surtout foutre en l'air ton organisme donc GROSSIR!!!

Posté le 04/08/2011 à 10:51

Ce régime va sans doute être long et laborieux pour toi étant donné que ton IMC est normal. Que tu veuilles perdre un peu, soit. Mais si en plus tu n'aimes pas la viande, tu risque de sacrément galérer. Peut-être y a-t-il des régimes mieux adaptés pour les petites pertes. Celui-ci fonctionne très bien c'est vrai, mais surtout pour les pertes importantes... Renseigne-toi bien et bon courage !