Je ne perds plus mais je m'affine????

fetardeoregime 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 10:59 coucou toutes!! J'ai une question, je ne perds plus de poids (et je ne comprends pas je suis le régime au doigt et a la lettre sans toléré en plus!!) par contre je m'affine....... franchement je ne comprends pas? Pourriez vous, peut etre me donner des explications?

christelle974 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 11:14 Salut, j'ai remarqué la même chose pendant les phases où je stagne. J'ai vraiment l'impression de mincir, quelque fois plus que quand la balance est gentille, mais en réalité mon poids ne change pas... J'ai lu sur le forum, que comme en général on a tendance à perdre au début du haut, que durant ces phases là la perte "s'harmonise" et se répartie sur les autres zones du corps... Je sais pas si c'est vrai mais en tout cas ça pourrais expliquer ce qui se passe pdt la stagnation. Je vois sur ta courbe que tu as fait un petit écart ça pourrait être ça la cause , mais bon 3 jours où tu perds rien sur un total de 13 jours de régime avec en prime une perte moyenne de plus de 2 kg par semaines je pense que c'est très bien ! et que tu dois pas t'inquiéter; Sinon prends tes mensurations comme ça même quand tu perds pas tu peux voir que en réalité tu t'affines. Courage !
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 27/04/2011 à 11:15 tu n'en es qu'à 13 jours de régime, sois patiente. c'est normal de stagner. tu n'a pas énormément de poids à perdre en plus.
Utilisateur45249	Posté le 27/04/2011 à 11:16 Bonjour...C'est pour ça qu'on nous demande (chez Dukan ) de nous mesurer Taille ..bassin et cuisses avant de commencer le régime ..car quand tu stagnes côté Poids et bien on perd malgré tout en centimètres ..(donc on se remesure en période de stagnation ) Le voilà le pourquoi du comment Rire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nawien 358 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 13:12 Pareil, ma perte a bien ralentit, puis fait du surplace et quand j'ai mis une jupe que j'avais fait rétrécir juste avant cette période, et bien, elle était trop large! C'est bizarre, mais c'est comme çà. ^_^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fetardeoregime 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 13:14 birdyblue: tu as 200% raison!! je ne l'ai pas fait.... j'aurais dû....
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/04/2011 à 13:22 Salut la fêtarde ! J'ai connu ça aussi... J'en ai même perdu mon froc... C'est comme si ton corps se remodelait tout seul, comme si il "rééquilibrait les masses" : ton poids reste identique mais ta silhouette change. Bah te mine pas pour la balance, si tu flottes dans tes jeans c'est que tu es en bonne voie pour atteindre ton objectif, c'est que tu ne fais pas tout ça pour rien. Continues et commences à te mesurer aujourd'hui, il n'est jamais trop tard. Si tu as deux minutes et tu veux rigoler regardes là => http://www.proteinaute.com/forum/-la-balance-et-les-centimetres_7_4365.html Bonne journée ! Juliette
lilodie	Posté le 27/04/2011 à 13:25 allez courage! c'est tjs dur par moment mais on va y arriver Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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