Je perds du poids et du jour au lendemain je reprends tout !

Posté le 06/07/2012 à 10:22

Bonjour,

Reprendre 4 kilos c'est pas le bout du monde, mais il peut y avoir plusieurs explications au fait que tu n'arrives pas à les perdre.

Déjà il se peut que ton corps se sente bien à ce poids là et rester avec 4 kilos de moins aurait pu se faire à condition de se priver toute sa vie.

Si 68 kg est le poids qui te correspond il se peut que à chaque fois que tu veuilles maigrir ton corps revienne à ce poids là.

Après tu as aussi le facteur variation hormonale à prendre en compte.........peut-être es tu en période d'ovulation ou vas tu avoir tes règles bientôt ?

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Posté le 06/07/2012 à 11:17

Je ne t'ais pas dit que c' était rien 4 kilos, je t'ai dit que ce n' était pas le bout du monde dans le sens où certaines reprennent 6 ou 7 kilos voir plus.

Je sais très bien, comme beaucoup de proteinautes d'ailleurs, que ne serait ce que de reprendre 1 kilo ça fou les boules.On a toutes fait tant d'effort !

Arrêter de manger n'est pas la solution et je sais que tu le sais. Quand on reprend Dukan, notre corps se met souvent en défense et fait de la résistance

Je ne connais pas ton corps, d'où le fait que mon message est tourné sur de la supposition.......je t'ai écrit "il se peut"

Tu connais bien ton corps et si tu sais que tu peux avoir un poids de forme à 63 kilos, alors continue ta croisère, ton corps finira par flancher.

Pour tes règles, ce régime crée un dysfonctionnement du cycle, ça peut donc en être la cause.

J'espère que tu vas réussir à reperdre tes 4 kilos et que tu retrouveras le sourire........car nous ne sommes pas heureuses avec des kilos en trop.

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Posté le 06/07/2012 à 14:31

bonjour je me permets pese toi une fois la semaine et ne pas avoir de regle peux aussi jouer sur ta perte de poids je parle en toute connaissance de cause ne te decourage pas

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Posté le 11/07/2012 à 21:00

Bonsoir,

Je suis nouvelle sur ce forum.Suite à l'arrêt de la cigarette,j'ai pris 5kg..Je suis donc montée à 59,8kg pour 1,63cm.Je voudrais retrouver mon poids de forme,55 kg.J'ai commencé le régime Dukan le 16/06/2012, je suis en phase croisière, alternance un jour PP/Un jour PL.J'avais perdu 2.,8 kg, j'étais super contente !! et là, je viens de reprendre 800 gr...je ne comprends pas, je ne fais pas d'écart..Je suis un peu démotivée car j'ai souvent faim, je me prive et en plus, je ne maigris pas...Quelqu'un peut-il m'aider et me conseiller?

Merci par avance