Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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voila je vous explique enfaite depuis que j'ai commencé la phase d'attaque il y a quelque jour je suis a fond sur mon regime je dors dukan je me reveil dukan et je mange dukan il y a des regles a respecter et pour gagner il faut les suivres a la lettre ce que je fais et je prends ca comme un jeu peut etre que je commence a etre en extase des effets bizzares peut pas expliquer juste que comme je suis mauvaise perdante je fais tous pour gagner la partie et vous comment vivez vous votre regime etes vous obsedez par ce regime moi oui je regarde que des emissions sur les regimes je lis le livre tous les jours j'ai l'impression d'etre droguée lol mais heureusement je ne craque pas
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pooky974
393 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/01/2012 à 01:01
Coucou,
oui au début pour moi c'était comme ça. Si le prendre comme un jeu te permets de le faire en évitant le découragement et l'ennui, pourquoi pas. Dans tout les cas, c'est normal d'être obsédée au début. Par la suite on l'est un peu moins, mais juste un peu hein!!! Bon courage
ptiteblonde
1244 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 08/01/2012 à 04:58
Coucou !
Ton post me fait rire LOL pcq mon homme quand il veut que je goute un mini truc et qu'il me le fout sous le nez je criieeee nooooon arrête tu vas casser ma cétose blabla il me dit waaah t'es folle Mr Dukan dit cz tu fais ça c'est une secte ton truc (oui oui il rajoute bcp bcp)
Je suis obsédée par mon régime aussi
Je pense que c'est normal c'est ça aussi qui fait qu'on peut tenir sur la durée, pcq c'est super important pour nous. Insomnie me voici .. LOL !
Bonne journée a tous
Cocachips
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/01/2012 à 10:14
La ponctuation c'est pas ton fort ^^"
djimy
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/01/2012 à 11:32
Bonjouuuur,
Eh oui c une obsession, c'est le cas de le dire!!!! depuis que j'ai commencé DUKAN, je passe des heures sur ce site et tous les sites en relation avec ce régime!! Je lis et je relis le bouquin tout les jours !!!au bureau, à la maison partout partout toutes mes conversations entre famille ou amies tournent autour de DUKAN et de ce régime, de ce que je mange, du poids que je perds , quand je stagne!! pfffffff mais je m'en fous que ça agasse certains mais le résultat et là et flagrant!! et j'en suis fière!!!
Rassurez-moi les fillllllllllllles je ne suis pas devenue une DUKAN-ADDICT lol ) ou c'est juste un temps ça nous passera hein les filles??
Non franchement, je plaisante, ce régime m'a redonné goût à la vie, je vois la bouffe autrement, je réagit autrement, je me sens tellement bien dans ma peau avec ces qq kg en moins que je continuerai à crier haut et fort : VIVE DUKAN
Utilisateur81528
Posté le 08/01/2012 à 11:50
Bonjour les filles !! Moi aussi je prends ce régime comme un jeu, je me pèse chaque matin, si j'ai perdu du poids ma journée se passe dans l'euphorie et si le résultat n'est pas celui que j'espérais je me dis que mes muscles travaillent pour remplacer ma graisse (c'est bien connu le muscle pèse plus lourd que la graisse) ainsi je ne suis jamais déçue. Je me suis achetée deux trois vêtements que j'aimerais porter en taille 40 et chaque jour je les regarde en m'imaginant dedans cela me donne la pêche pour la journée ! Moi aussi je suis le régime à la lettre et mon mari se moque un peu de moi car bien que n'étant plus toute jeune je m'amuse comme une gamine. Voilà, c'est ma façon de vivre ce régime, dans la rigueur et la bonne humeur. Encore merci au forum et aux proteinautes qui contribuent pour beaucoup à cet état d'esprit positif.
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leonore
401 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/01/2012 à 12:02
et bien les filles,heureusement que vous etes la je vois que je ne suis pas la seule a prendre sa pour un jeu et a etre obsédé par mon regime mais comme vous le dites l'essentiel c'est de reussir et d'aller jusqu'au bout
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sashasand
707 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/01/2012 à 12:03
moi c'est pareil j'ai l'impression d'être obsédée mais ça commence à passer... c'est vrai que j'en parle bcp bcp!
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