Je recommence DUKAN

Marilooooo 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2017 à 18:02 20 jours - 5 kgs ou presque. Qui me suis ? Partante pour des échanges de recettes, et de la motivation :

july69400 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2017 à 06:54 félicitations bonne reprise
Marilooooo 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2017 à 18:43 Wah .. plus de30 kgs. Respect
patou1744 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2017 à 23:04 Bonjour, je recommence aussi Dudu,j'ai fait l'inventaire des placards et c'est parti !
isanette 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2017 à 12:31 Bonjour à vous , moi aussi je recommence Dudu, apres une reprise , une consolidation qui n'à pas marcher , et une perte de 19 kg à la base , je me reprends en main avant qu'il soit trop tard, j'ai 8 à perdre à peu pres
carolinadukan 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2017 à 11:10 Cc Moi aussi j'ai repris ce lundi, je ne suis pas monté sur la balance pour ne pas de prendre la tête j'ai commencé pour faire 5 jour d'attaque aujourd'hui dernier jour demain enfin des légumes. je compte bien en perdre au mois 15 Kl j'espère Bisous et bonne journée
isanette 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2017 à 12:09 Bonjour , moi aussi je finis mes 5 jours d'attaque aujourd'hui, j'ai appréhender la balance , mais c'est bien d'avoir une idée de ce que l'on perd, pour avoir un repaire , j'ai perdu pour l'instant, 1 kg 200 , assez contente ce soir repas crpes pour toute la famille , ça va etre dur Bonne journée
patou1744 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2017 à 12:35 Bonjour tout le monde , Pour l'instant rien de perdu mais c'est souvent comme ça chez moi (métabolisme quand tu nous tiens !!!) Généralement la perte commence après une semaine donc pas de panique

patou1744 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2017 à 22:35 Ça y est, la baise commence -2 kg C'est parti, gym commencée plus country Les bonnes résolutions sont prises Pourvu que ça dure ...
myleneblabla	Ce message a été supprimé par son auteur.

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