Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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loladoune69  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 09:39 Bonjour, je suis jeune maman de 29 ans, et il y a 5 an après la naissance de ma fille, je me lançais dans l'aventure dukan. Je suis passée de 87kg à 69kg en à peine 3 mois...hélas j'ai tout repris et même plus puis qu’aujourd’hui, après la naissance de mon fils le 21 mars dernier j'ai franchi la barre des 3 chiffres et je ne me supporte plus! Je n'ai pas fait les phases correctement et je l'ai regretté. Cette fois-ci c'est parti, rien ne barrera ma route, je suis motivée! Je me suis préparée toute la semaine psychologiquement pour commencer mon régime. Je sais que ça ne sera pas facile mais je vais y arriver, quand je regarde les avant après il n'y a rien de plus motivant! Bonne chance à toutes celles qui font ce régime! 
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exitcomplex  439 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 09:45 courage Lola!!
pour ma part je viens de feter mes trente ans et il me reste a peu pres 10 kilos a degommer... ce n'est peut etre pas tout a fait la meme chose, mais je peux t'assurer que c'est un vrai combat pour moi
courage a toi! tu as l'air prete, et tes deux petits bouts sont surement une motivation supplémentaire! c'est vrai que se shooter aux avants apres est un super motivateur! 
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loladoune69 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 10:26 Merci exitcomplex!!! Je te souhaite bonne chance à toi aussi...encore 10kg ça devrait aller vite et après tu es tranquille! Lola c'est le prénom de ma puce, moi c'est Céline et toi?
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exitcomplex 439 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 10:43 ok celine! moi c'est catherine. oui j'espere que ca ira vite et surtout que ca tiendra sur la longueur ensuite!!
garde ta belle motivation, tu seras recompensée!!
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loladoune69 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 11:03 Oui je serai contente d'aller me peser pour une fois! J'ai hâte de refaire du shopping avec plaisir et de mettre ce qui me plaît surtout! Bon courage à toi
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mkyrene  6845 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 26/05/2014 à 13:26 re-bienvenu sur le forum loladoune et bon régime!! 
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exitcomplex 439 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 13:46 faut absolument que j'aille faire des courses pour blinder mon frigo parce que la je suis deja limite ecoeuree de la viande hachée que jai mangé ce midi!!
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/05/2014 à 14:17 oui @exit complexe faut toujours avoir son frigo et ses placards pleins d'ingrédients dudu et aussi variés que possible pour ne pas craquer. bonne courses à toi
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loladoune69 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 15:55 Surtout les yaourts light...ça aide bien quand on a un petit creux!
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je suis passée par plusieurs années de boulimie et la bouffe reste un vrai problème. j'espere vraiment continuer sur ma lancée et reussir a regler cette relation conflictuelle que j'ai avec mon corps.
