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Accueil Forum » Phase de croisière
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Seraphine  11 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 17:02 Le début fut fracassant mais là je stagne je voudrais que mon poids bouge !! 
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yodj95  11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 17:11 bonjour moi aussi il y a 15 jours j ai stagné et j ai tenu bon et la ma courbe de poids est redescendu ne te decourage pas surtout!!!!il te reste 8kg a perdre c est cool moi j en ai encore 12 a perdre et j en ai perdu 7kg!!entre le 1 mers et aujourd hui boit beaucoup fait un peu de gym et prends aussi un draineur cela aide bien 
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Seraphine 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 17:21 Merci beaucoup bon courage à toi
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sandra26  3461 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2012 à 17:30 tu as bien perdu déjà et comme tu es dans la fourchette de poids dite "normal" (j'aime pas bien ce terme mais bon..) il est normal que ton corps freine un peu pour pas être dépouillé de ses réserves. tiens bon, augmente pendant quelques jours l'activités physique, garde le cap au niveau alimentaire et ça va lacher. bon courage 
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natounetta |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
natounetta |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Seraphine 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/04/2012 à 14:02 Tu as bien raison
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