Je suis sur les nerfs à - 9 kg que faire ?

cladis03 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2012 à 22:01 Bonjour !! J'ai pris plus de 25 kg pendant la grossesse donc à la fin de l’allaitement j'ai eu très envie de retrouver ma taille normal. Je fais le régime depuis le 6 août, tout allait bien je vient de perdre mon 9 eme kilo et le problème c'est que depuis ce week end je suis à bou de nerf je pleure et râle tout le temps et suis épuisée bref cela devient invivable . Je veut pourtant continuer le régime car j'ai encore au moins 12 kg à perdre. La pharmacienne ma conseiller d'arrêter le régime me disant que mon corps est trop fatigué et n'en peu plus et vous avez vous des conseils à me donner ? Je prend des vitamines, de l oméga3 et la je viens de commencer une cure de magnésium marin.

croustileo 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2012 à 22:45 La grossesse c'est quand même un grand chambardement hormonal ce qui peut expliquer ton état de santé actuel, peut être aussi un contrôle pour la thyroïde serait pas mal.
cladis03 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2012 à 22:49 Merci de ta réponse j'attend quelques jours voir si ça s’améliore, j’ai accoucher il y a dix mois et je viens de sevrer bébé, je ne sais ps si c'est en rapport avec mon humeur ? j'irai voir le médecin si ça ne s'améliore et toi tu as bien perdu félicitation !! as tu eu des changements d'humeur dû au régime ?
croustileo 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/09/2012 à 23:11 Non je n'ai pas eu de changement d'humeur. Mais en revanche je suis suivie et j'ai un traitement pour l'hypothyroïdie et ça c'est une vrai plaie concernant les changements d'humeur. Je suis, pour l'instant, stabilisée de ce côté là et c'est un réel soulagement. Je te remercie pour tes encouragements, je poursuis tranquillement ma conso.
cladis03 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 15:02 bon bah j'en parlerai à mon médecin en attendant le magnésium marin et l'oméga 3 font effet je suis beaucoup plus calme et apaisé mais toujours un peu de mauvaise humeur c'est surement le manque le chocolat !!!!!

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