Je travaille au mcdo, dur dur

Posté le 13/06/2012 à 06:54

Quand j'ai une énorme envie de craquage, je file faire le tour des boutiques ou j'ouvre le catalogue de La Redoute, et je m'imagine dans les fringues taille 40... Ou alors prendre un bain chaud, ou encore descendre un coca light en une grosse gorgée: ça cale.

Evidemment tout ça tu ne peux pas le faire en étant sur ton lieu de travail, cernée de toutes parts par les hamburgers et les frites! Là je vois pas trop ce que tu peux faire pour te changer les idées...

C'est déjà super d'avoir perdu comme tu l'as fait dans des conditions pareilles, ne lache pas l'affaire!

Posté le 13/06/2012 à 08:04

Comme je te comprends maroua....

Je travail dans une boulangerie patisserie chocolaterie et glacier ainsi que salon de the

Je ne te raconte pas les tentations hummmm mais je me dis que ce qui m avait emmener avec plus 12 kg sur la balance et bien c etait du a tout c est grignotages par ci par la a la boulangerie.

Je me dis perso que je tiens a mes 12 kg perdu car on me dis que je suis belle comme sa et sincerement je me sens mieux .

Pour ma pause " quand j en ai " je m emmene un delilight arome fruit " et je bois une canette coca light ou zero ....

Tu as deja fais un enorme parcours ne le gache pas pour un simple repas mc do .

Je sais que c est dur car je le vis actuellement ....c etait facile de faire dukan quand j etais en conge parental mais la j ai repris depuis le 1er mai au 16 mois de mon fils:-(.

Aller courage on peut ce soutenir si tu le veux car je ne peu que te comprendre .

Posté le 13/06/2012 à 08:29

bonjour Maroua,

juste un petit mot pour te dire que ma soeur à perdu 20kg en travaillant au macdo; c'est vrai qu'elle était motivée car on lui avait demandé de maigrir pour une éventuelle grossesse!!!

tout ça pour te dire que tu peux y arriver

cuisine, fais-toi des recettes de biscuits, gâteaux, .... que tu prends avec toi, comme ça quand tu as envie de craquer tu pioches dedans et pas dans les frites ou autre

je te souhaite une bonne continuation

Posté le 13/06/2012 à 13:52

Merci pour tous vos messages, sincèrement ca me motive plus que tout. Le hic c'est que je n'ai pas de four pour préparer des patisseries donc je vais me debrouiller sans... OUF je ne suis ppas la seule à rêver que je me gave de chocolat et que je culpabilise apres . Je croyais devenir follle 

J'avais une autre question en fait,j'ai énormément maigri des jambes et des fesses, mais j'ai tourjours un ventre enorme, bon la grossesse est passée par la, mais la le ocntraste est fort,j'ai toujours été plus fine en bas, mais la c 'est pire que voyant ( 2 a 3 tailles de différence entre le haut et le bas du corps), en plus j'ai les epaule larges, disons que je suis un peu en V.Je voulais savoir s'il y vaait des personne dans mon cas, ou des astuces pour perdre encore plus du bidou, et des bourrelets aussi derriere le dos ( tant qu'on y est )Merci les amies