Je veux du sucré help

andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 20:55 Je cherche une recette toute bête d un gâteau sucre , j'ai testé pas mal de recette avec ou sans arome avec ou sans son , avec ù sans protifar... Tout ce que j'ai essayé à fini à la poubelle :-S j'en suis à 7 semaines de Dukan et le sucre me manque . Si vous pouviez me donner une recette ça sera top J'ai en la possession des arômes ( vanille spéculos, cacao, caramel ) de la poudre de protéine , de l édulcorant œuf fb .,.maizena ... Je n'ai pas de l'ai en poudre :-S Merci d avance

andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 20:56 Lait en poudre
bibi1712 2545 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2012 à 21:20 Fait le tiramisu de spyci c du tonerre Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur9634	Ce message a été supprimé par son auteur.
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2012 à 22:40 muffins, crèpes, gaufres ....je n'arrêtes pas d'en faire ( m^me en stabilisation) car j'ai régulièrement des envies de sucré. Je remets la main sur mes recettes (qui doivent être toutes sorties de ce site...et améliorées au besoin) et je te les fais passer
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2012 à 22:48 http://www.proteinaute.com/recette_muffins_coeur_de_compote_a_la_rhubarbe-7225.html Pour moi cette après midi c'etait ça, et franchement ils sont super bon ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2012 à 22:54 http://www.proteinaute.com/recette_bavarois_poires_chocolat-7037.html Ma recette aussi de bavarois, très simple avec une base de génoise et tu n'est pas obligée de mettre la compote car c'est réservé à la conso. Il y a aussi les Cheese cake, ou tu peux te faire un bio flan auquel tu ajoutés avant de délayer avec le lait 1 Cs de protifar et 1 Cs de son, ça fait comme un porridge plus onctueux et à tous les parfums de bio flans. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2012 à 22:57 http://www.proteinaute.com/recette_gateau_aux_amandes-1210.html http://www.proteinaute.com/recette_brioche_bonheur_au_protifar_et_sons-2388.html J'ai eu une période ou je faisais beaucoup ceux ci aussi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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