Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
1- on fait le régime pour soi et pas pour les autres
2- Au bout de 10 jours de régime, je ne pense pas que le mot stagnation soit bien approprié... l'arrivée des légumes dans l'alimentation apporte de l'eau (donc rétention d'eau peut être). Il suffit d'être constipée et de faire un peu de rétention d'eau pour que le poids ne descende plus. Une fois en PP, tu reperdras. quelle alternance as tu choisi? une stagnation ça se compte en semaines et pas en jours
3- donner le nom de la personne qui t'as "mal répondu" perso, je trouve ça assez puéril...(Je suis originaire de Vichy et je vais te citer une phrase que mon père sortait souvent : "ce n'est pas parce que tu habites Vichy qu'il faut dénoncer tes voisins"
4- J'ai eu aussi de mauvaises remarques sur ce forum (je pense qu'on est toutes et tous passé par là, ce n'est pas pour ça que j'ai été découragée et que j'ai voulu tout arrêter !!! Je pense que ces remarques permettent aussi de se remettre en question et d'avancer. comme je l'ai dit précédemment, je fais ce régime pour moi et pas pour les autres.
5- quand des posts me semblent complètement dénué d’intérêt, bah je n'y répond pas. J'avoue que depuis quelques temps ils fleurissent... a bon entendeur. (sourire)
Et j'espère que mon commentaire ne t'auras pas choqué. il n'est en rien CONTRE toi. Il faut juste relativiser et avancer malgré les remarques qui peuvent ne pas nous plaire. Ceci dit, il m'est déjà arrivé plusieurs fois de mal prendre un commentaire alors qu"il n'avait rien de "méchant". Et oui, les smiley manquent parfois !!! lol
bonne continuation et courage, ne te démotives pas et relativises les propos des autres qui certaines fois n'ont vraiment rien de négatif.
Dulucky
793 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/06/2011 à 18:38
Laetit, en effet, je suis rassurée!
Rassurée en tant que contribuable et rassurée en tant qu'être humain.
Didoune, de rien!
Sattines, voila, tu as eu les avis de pas mal de personnes, donc, je suis aussi rassurée car j'avais une excellente opinion de notre copine Estrella!
Effectivement, et je fais aussi partie des empêcheuses de craquer en rond, je confirme ce que dit Pila, on n'est pas sur ce forum pour que tout le monde compatisse sur notre sort mais pour se faire aider.
Et l'aide parfois, n'est pas forcément abonder dans le sens de la personne, ça peut aussi être une façon de réfléchir sur soi, son comportement alimentaire et son comportement vis à vis des autres.
Bon courage!
Elow75
2308 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2011 à 18:49
on va monter le fan club d'estrella xD
valporate
421 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2011 à 18:54
Moi ce que je vois contrairement à Sattines sur ce post c'est que la solidarité est bien là. Aller vas chercher bonheur ! ! (sourire)
vitoria1
1660 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/06/2011 à 18:54
Franchement, la pire chose que Sattines a fait, c'est d'essayer de s'en prendre à Estrella... une des filles les plus gentilles, plus drôles, plus généreuses, et plus présentes dans le forum. Surtout, que là, c'est vraiment sans raison.
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lesslie
343 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2011 à 18:55
cc !!!!! tout à fait daccord avec toi pila
ensuite j'ai lu des post ou estrella parlai elle m'a l'air très cool et plus souvent de bonne humeur et gentille que de moins bonne humeur (cela ce comprend vu ça stagnation) bizz ma belle
moi me suis fait remettre à ma place tout à l'heure mais je passe au dessus je suis la pour perdre et parler à celles qui le méritent ........... voilaaaa
evaregime
492 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2011 à 18:56
Désolée mais moi je trouve que ça fait un peu "bébé" de dire que tu t'es fait "jeter" par telle personne ... Non mais franchement, si tu t'arrêtes à ça dans la vie tu n'as pas fini ! En plus, mis à part le fait que je suis d'accord, peut être pas dans la façon dont elle l'a dit mais sur le principe de ne pas pouvoir t'aider car tu ne stagnes pas, faut arrêter de dramatiser !
evaregime
492 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2011 à 18:57
Oh et j'espère que tu as oublié de changer ta réglette et que tu n'es plus en phase d'attaque ...
Strasburger
Posté le 24/06/2011 à 20:51
_____+_*+
____+____* Pour Estrella73 on est toutes avec toi ! de tout notre cœur!
___+++____*+
__*+__*____*+
_*+_______*+
__+___*#####
_+*+_########
*____########
_*___#############____++
__*+*###############_+*_*+,
_____###############_______*+
_____##############___+______*
_____############*__+__*+++__*
_________________*__*__+__*__*
__________________*+_*+_+*+*
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bouboulinette
897 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/06/2011 à 21:02
sattin
je suis désolée mais venir parler de stagnation alors que tu viens de perdre 4 KG en1O Jours cela frise l'indécenceet la provocation, j'ai été voir sur le post d'estrella et je trouve qu'elle à plutôt été gentille Sur ce post (celui d'estrella ) on parle de longues stagnations de paliers deplusieurs semaines voir de plus d'un mois
Ce régime n'est pas un long tobogan regardes les courbes de toutes les filles !( sauf peut être pour les hommes)
ta réglette nous indique que tu es toujours en attaque 10 jours pour ta perte cela semble un peu "trop"
Relis le bouquin et passe une bonne croisière
Estrella73
2583 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2011 à 11:33
Eh ben aloooors...je m'absente une journée et on créé un topic rien que pour débattre sur moi ? ^^ La désinscription de cette personne est très significative de la réponse que je lui ai faite. Comme quoi...j'ai eu un sacré flair ! lol. Merci à toutes celles qui ont plaidé ma cause ça m'a énormément touchée... :o)
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lesslie
343 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/06/2011 à 11:49
coucou , oui bien dit !!!!
samedi
1720 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/06/2011 à 11:52
Coucou Estrella
mais tu sais bien qu'on t'adooooooooorrrrrrrrrrrrrrreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Dulucky
793 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/06/2011 à 11:53
Qu'est ce qu'elle est vilaine cette estrella!!!
Bouuuuh! ^^
loloceane
56 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/06/2011 à 11:58
Je me rajoute au fan club d'Estrella !!!
Je pense qu'il s'agissait d'un feu follet ....aussitôt arrivée....aussitôt repartie.......
N'y attache pas d'importance Estrella !! Continue sur la même voie et pense à ta peau qui se retend !!
Si on réagissait tous de la même façon....la vie serait bien ennuyeuse !!
lesslie
343 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/06/2011 à 12:08
mdrrrr feu follet c'est bien vu !!!
Estrella73
2583 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2011 à 12:21
Hooouuhh mais je ne m'en suis pas faite du tout les filles Je suis juste passée ici vous dire merci pour vos interventions ^^ maintenant le sujet est clos !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter. Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.