Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de consolidation

Jeudi pp en conso

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 16:45

J'ai une question : a t'on le droit aux biscuits dukan , ceux qu'on achète le jeudi pp en conso?

 

Merci d'avance pr vos reponses

onestmieux

1139 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 17:00

Je crois que ces biscuits sont comptes comme tolérés, alors je dirais non puisqu'il faut faire une journée type PA.

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 17:02

ok merci pr ta réponse onestmieux, t'as une jolie perte.

 

et qu'en penses-tu si je mange 2 tranches de blanc de dinde fourrées avec du carré frais 0%?

onestmieux

1139 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 17:06

merci la tiene est tres jolie aussi, pas de problème pour le blanc de dinde et le carré frais 0%, plein de bonnes jolies proteines et tres peu de vilains lipides.

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 17:07

Cooool, par contre va falloir attendre 18h, de retour à la maison, vivement demain pour mes p'tits biscuits lol

onestmieux

1139 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 17:10

Je viens de verifier sur la boite, c'est compté pour 2 toleres pour 3 biscuits.

domage, tu les retrouveras demain, Je n 'ai pas ete prevoyante aujourdh'ui, d'habitude je me fais du pain avec les sons et la comme je mangeais du pain complet les autre jours, pas de pain pret, alors j'ai avalé les sons dans un FB, pas terrible!

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 17:15

depuis le debut de mon régime, soit en aout 2011, j'ai toujours melange mon son à mon fromage blanc ou yaourt et je kiffe lol, ts les gouts sont dans la nature hein

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 17:23

Non ils sont pas autorisé le jeudi PP en conso et c'est bien dommage. par contre ils ne sont considéré comme tolérés si tu manges en plus tes sons le même jour dans d'autres recettes. Tu peux donc manger tes biscuits + tes tolérés dans la même journée sans aucun souci et c'est sur de sur puisque confirmé par les filles qui sont coatché.

 

Bonne continuation à vous toutes.

onestmieux

1139 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 17:30

merci Chrystel, bonne nouvelle, car j'en ai toujours une boite en cas de déplacement, et je comptais toujours pour deux toléres vu ce qu'il y a écrit sur la boite!

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 21:31

ok merci les filles, donc je peus manger mes trois biscuits et mes 2 c à s de son sans soucis le même jour?

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 21:32

Oui mais dans ce cas tes biscuits seront considéré comme des tolérés puisque double dose de sons.

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 21:44

ok donc les jours ou je mange mes 3 biscuits, pas de dose de son supplémentaire???

 

désolée je t'embête hein

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 21:58

Ben tu peux seulement tes tolérés seront consommé du coup. Enfin 2 tolérés pour les biscuits coco et noisette donc il t'en restera 1 et 3 tolérés pour les biscuits avec pépites de chocolat donc là plus rien ^^

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 21:58

Non non tu m'embêtes pas, c'est important de comprendre aussi

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2012 à 22:06

super, g compris, merci chrystel

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 22:16

De rien bonne soirée.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.