Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

jeune maman veut réaliser un rêve....55kg!

eleusienne 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 21:48 coucou, je suis maman de deux bébés âgés de 20 et de 2 mois!,eh oui,deux grossesses en deux ans, deux miracles....mais voila, après avoir réalisé un premier rêve fou,celui d'avoir des enfants et sans assistance médicale (ça n'a jamais marché, je veux penser un peu à moi et retrouver le corps de mes 18 ans! je suis passée de 78kg à 70kg sans trop faire attention depuis mon accouchement (2/08/2011) et après 3 semaines de stagnation, je me revois encore ce 16/09 ou je passe ma journée à pleurer dès que je passe devant le miroir...ça peut paraitre exagéré mais la fatigue,l'enchainement avec les bébés et ce corps déformé,c'était trop!décidée, je commence dukan le 17/09 et depuis je perds 5 kg (sachant que je suis toujours réglée depuis 2mois et que je n'ai aucune activité sportive,rééducation du périné oblige) je sais que je pourrais retrouver les 60kg de novembre 2010 juste avant que je retombe enceinte mais le reve c'est 55kg! si vous vous retrouvez un peu dans mon histoire ou si vous voulez m'accompgner dans ma quete,bienvenue! a tres bientot

dernierechance70270 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 22:08 coucou ! felicitation pour ta perte de poid. jai deux petits garcons le 1er a 24mois et le 2eme 8mois donc tous comme toi 2 grossesses en 2 ans ! et les kilos et vergetures qui vont avec ... mais bon avec un peu de motivation tout est possible je pense alor jespere revenir a 57kg mais bon ya du boulo ..
eleusienne 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 22:14 comme je te comprends et encore les vergetures m'ont épargnées....en ce moment j'alterne 1pl/1pp car trop fatiguée...qu'est ce que t'en penses?
dernierechance70270 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 22:30 je fais aussi cette alternence je trouve que cest plus facil, surtout quant on veux avoir une social...
Utilisateur54940	Posté le 12/10/2011 à 22:53 Juste une petite contribution : déjà félicitation et respect pour tes deux bébés, moi mes nains ont presque 30 mois et 10 mois et c'est sportif alors toi j'imagine Meme pas !!! Bref, alterner pp/pl cest bien et avec dukan tt est possible !! Motivation !!! Moi 30 kg presque donc retrouver tes 55kgs, c'est un rêve qui sera bientôt réalité !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meuhsister 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 23:13 je me joins à vous !! 3 enfants : 6 ans, 20 mois et 7 mois !! dur dur pour le corps les grossesses rapprochées !! et pour tout le reste aussi d'ailleurs !! bon courage à toi, tu vas y arriver, y'a pas de raison !!
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2011 à 08:30 Euh le bébé de 2 mois tu l'allaites encore ? Nan parce que si c'est le cas, tu peux pas faire dukan comme ça ! En plus, tu dis vouloir refaire 55kg mais as-tu fais la simulation sur le site du Dr Dukan ? car 2 grossesses ce n'est pas rien dans une vie et il se peut que tu n'arrives pas à stabiliser un tel poids ! Bon courage en tout cas ! ^^
dernierechance70270 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 11:49 bonjour, pour repondre a moonlight dukan est tout a fai fesable pendant lallaitement certe cest plus fatiguant mais le lait reste de meme qualitée. il me semble quil y a un dukan spécial allaitement qui consisterais a mangé des laitage a 20% ou de fair une sorte de conso je ne me rapelle plus... mais il n'y a rien de dangereux a fait dukan pendant lallaitement cest quant meme pas pareil que pendant la grossesse. sinon 55kg pour 1m60 je trouve que sont objectif et raisonable. belle perte de poids en tout cas, tu dois etre fiere de toi

Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2011 à 11:54 Euh les médecins déconseillent tous (enfin ceux que je connais car je connais pas non plus tous les médecins dans le monde ) de faire dukan pendant l'allaitement. Il faut le modifier pour apporter tous les nutriments nécessaires à la croissance d'un enfant !
eleusienne 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 12:59 pas de panique, je n'allaite plus et d'ailleurs c'est grace a l'allaitement que j'ai perdu mes premiers kilos sinon, je reprends le boulot le 4/11 et mon chéri m'a inscrit avec lui a la salle de sport,j'ai hate de reprendre une vie sociale car je vais voir mes kilos partir sans etre trop focalisée comme maintenant,mais en meme temps ça me permet de ne pas me laisser aller et avoir un objectif merci merci les filles de m'encourager au moment où je doutais ps:simulation dukan m'indique poid ideal 57 kilos alors je me fixe 55 pour ne pas etre déçue si j'y arrive pas...
dernierechance70270 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 13:03 tous les medecins que je connais deconseillent de fair dukan tous court lol
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2011 à 13:43 Ben pas ceux que je connais ! Ma généraliste est 100% pour tant que mes analyses sont bonnes car je suis sensibles des reins ^^ Ma gynéco : pour mais préfèrerait que ça soit WW, les médecins que je vais voir quand je suis pas chez moi : pour aussi tant que je n'ai pas de soucis au niveau des analyses,...
eleusienne 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 15:56 sinon pour parler d'autre chose:question chocolat!!! je suis une accro au chocolat et je ne trouve pas le cacao dégraissé,pour faire mes galettes j'utilise du chocolat noir 90% de cacao,qu'est ce que vous en dites?
dernierechance70270 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 16:39 pour le chocolat moi jai pris celui de canderel (kankao je crois) il a bon gout et il ce trouve facilement en grande surface mais je crois quil nest plus sur la liste des autorisé ... sinon jai commander un arome gout praliné jespere ne pas etre déssu.
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2011 à 17:43 Pour ma part, je prends le Van Houten ! Il n'est plus autorisé mais perso ça m'a pas empêché de maigrir jusque là ^^
eleusienne 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 19:19 snif!bon je vais me l'autoriser une fois par semaine alors si je ne trouve pas,sinon les aromes sont chers?on les trouve ou?

dernierechance70270 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 22:43 moi jai commandé des arome sur le site la fee du regime, je pense que ma commande arrivera demain enfin jespere sinon niveau prix sa va cest pas trop cher (surtout si on compare avec le prix de la boutique dukan...) sinon on magasin bio sa ce trouve aussi mais dans le mien il n'y en a pas, domage sa maurrais évité les frais de port...

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

jeune maman veut réaliser un rêve....55kg!

Messages sans réponse