Journal de croisière de LImille

LImille 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2012 à 10:35 Alez je me lance aussi, j'ai décidé de faire mon journal pour pouvoir vous faire partager mes réussites mais parfois mes doutes. Ce site est super et j'avoue que les "avant/après" te redonne le moral dès que tu doutes. Alors j'ai commencé dukan le 09/01/12 à 81Kg : poids que je n'avais jamais atteint sauf pendant la grossesse de ma premiere fille, ça s'est sur le corps a du s'en souvenir. 5 jours d'attaque, puis j'ai enchainé avec un jour PL et un jour PP, aujourd'hui j'ai déjà perdu presque 8kg et je suis très fière de moi. Les idées menus, je l'ai trouve sur ce site, je me fais mon planning pour la semaine et je fais les courses en conséquence pour etre sur de ne pas manquer de quelque chose. N'hésiter pas à me laisser des message ça m'encouragera...

sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/02/2012 à 10:41 slt LImille, super début, tu peus être fière de toi ! tu as choisi le bon endroit pour être réconforté dans ce régime.
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 10/02/2012 à 10:41 Belle perte de poids, bravo Tu es de St André, je suis de Lille !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LImille 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2012 à 11:04 Merci sosso07, c'est effectivement très encourageant de voir toute vos courbes de poids sur ce site, j'avoue que ça m'aide beaucoup. Je n'ai pas vraiment faim mais disons plutot que je suis un peu lasse surtout quand ma balance n'affiche pas de baisse. Je vois que toi tu as perdue déjà beaucoup et que tu n'es pas très loin de ton objectif, bravo, allez encore un petit effort et tu y es ....
LImille 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2012 à 11:07 Coucou Lola059, Wahou, tout ces kilos perdus c'est trop top, c'est vraiment encourageant car toutes ces reglettes ne montre que perte et perte de poids. Je suis effectivement de Saint André mais à l'opposé total de Lille puisque je suis du 66
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 10/02/2012 à 12:29 en effet rien à voir avec Lille LOL, c'est qu'il existe la ville de st andré dans le nord Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2012 à 13:56 bravo !!! continue dans cet élan !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LImille 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2012 à 18:23 Ca y est je suis presque au bout de mon parcours, le site m'affiche 93% de mon objectif, c'est super mais ces derniers temps la baisse n'est pas fulgurante alors ça décourage parfois un peu. Je suis quand meme très fière de mois, mais j'ai très peur de la phase de conso, car avec moi c'est tout ou rien, je ne sais pas m'arreter si je mange un gateau, ça ne me suffit pas, j'en veux plus encore; Bon je vous tiens au courant de mes états d'ame et surtout je voulais vous dire que DUKAN CA MARCHE (au delà de mes espérance)

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Journal de croisière de LImille

Messages sans réponse