Jours PP

tatoo972 148 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 20:35 Salut tout le monde.Je suis en phase de croisière et j'ai du mal à varier mes menus lors des jours PP (alternance 1PP/1PL), ça me lasse de manger la même chose , qu'avez vous à me proposer ?

lesyti 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 20:45 Ça dépend si tu cuisines ou pas ... Moi en PP je me fais pas mal de muffin au thon pour l'apero le soir et des gâteaux pour combler le manque de trucs. Un peu de st pierrelin si tu en trouves ça change aussi. Des shirataki (moi je les préfère en PL car je les mets avec une sauce avec des tomates sinon seul c'est fade !) ...
koriganne 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 21:11 poissons papillote, au citron, aux herbes à la moutarde... des viandes grillées, des cakes,, des salalades surimi thon avec un carré frais ail et fines herbes, des oeufs, des crustacés, volaille, abat, paté... tu as plein de choix
tatoo972 148 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 21:41 lesyti je n'ai pas encore trouvé de st pierrelin en martinique koriganne félicitations pour ta perte.oui je mange tout ce que tu as énuméré mais tjs de la même façon...j'ai regardé qqes recettes sur le site je vais les essayer
koriganne 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2013 à 11:09 Coucou merci c'est gentil, et oui aps il ne faut pa hésiter a cuisiner ca aide et c'est moins monotone

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