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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Jus de citron??

dge76

376 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2013 à 17:34

Bonjour, j'ai un doute sur le jus de citron vert...

 

J'ai acheté du jus de citron vert de sicile et je ne sais pas trop si c'est autorisé. Celui que l'on peut mettre dans les crudités ou sur le saumon fumé par exemple.

 

Voici les valeurs nutritionnelles pour 100ml:

 

valeur énergétique:27 kcal

protéines: 0.40g

glucides: 2.00g

lipides: 0.03g

 

En fait je voudrais me faire des bouteilles de 1.5 l avec et boire ça tout au long de la journée.

 

Est-ce bon ou pas....GROS GROS doute!!!!

 

Merci les filles

KIRBY

1034 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/05/2013 à 18:11

Attention car le citron est autorisé en adjuvant pour donner du gout à ton poisson par exemple ou quelques gouttes dans une vinaigrette ou pour faire une tarte au citron (en ne la mangeant pas en une journeé lol) !

 

en mettre en boisson cela se traduirais par manger un fruit 

dge76

376 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2013 à 18:46

Bonjour Kirby, je te remercie...mes doutes étaient bien justifiés!!!

 

Je m'en doutais un peu mais je préfère avoir l'avis d'autres proteinautes!!

 

Bon bah comme ça c'est fait....LOL

 

Merci encore de ta réponse et félicitations pour ta perte!!

KIRBY

1034 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/05/2013 à 19:09

Je t'en pris on est la pour ça!!!

 

Merci beaucoup! le chemin à été long, déja 53.5 kg de perdus je vois bientot la fin ^^

 

superbe perte pour toi aussi 

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