Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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SarahAliyah  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2017 à 14:16 Bonjour j'ai commencé dukan au mois de mai j'ai perdue 8kg je voulais savoir ce que le fait d'avoir eu un enfant à comme impact sur le juste poids tout les site qui calcule le juste poid demande si on a déjà eu un enfant ou pas et ma deuxième question est je suis souvent constipé je prend depuis 3 jour Macrogol 10g mais toujours rien si yen a dans mon cas merci de le donné de conseils merci beaucoup et force à vous 
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Kally  103 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2017 à 22:24 Salut, félicitations pour ta perte ! Oui, le fait d'avoir eu un enfant doit surement élevé ton "juste poids" Pour la constipation, est ce que c'est depuis que tu fais le régime ou habituellement que tu es "souvent constipé" ? Perso, d'un naturel constipé (hors régime quoi), pendant ma phase de croisière, il m'est arrivé de ne pas "aller au toilette" pendant un peu plus d'une semaine. J'ai essayé de boire plus, de faire plus d'exercice etc mais ça n'y changeait rien. Après j'avais juste le ventre un peu gonflé, pas de maux de ventre ou d'envie d'aller aux toilettes sans y arriver, donc je n'ai pris aucun médicament. 
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josia  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2017 à 13:33 bonjour tout comme vous et comme beaucoup d'entre nous, j'ai aussi des problémes de constipations bien avant que je commence le régime dukan j'ai trouvé mon réméde aprés avoir tout éssayé, tout simplement le soir avant d'aller me coucher je prens une tisane richter herbal tea. je la laisse infusé 5 BONNE MINUTES et je la bois tiéde;je peuxvous dire que c'est radical. je la trouve dans le super marché carrefour. voilà j'éspere que ça marchera aussi pour vous. courage et bon régime. 
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