Karéléa galette au son d'avoine vanille !!!!!!!!!

toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 19:18 bonjour tt le monde, je voulais savoir si vous connaisez parce que j'en ai entendu beaucoup parler, donc je voudrais savoir si c autorisé, isl y en a qui disent oui et d'autre non !!! !O_o !!!!! de quoi vous rendre folle ! donc si vous en consommez et que ça n'a pas de conséquence sur vos pertes merci de me le dire !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur32511	Posté le 17/03/2011 à 19:24 peux-tu donner la composition ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
viva83 566 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 19:54 Dedans il y a de la maizena et du lait écrémé en poudre mais pas de pourcentage pour savoir combien ils en ont mis Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 20:16 je sais pas la compo meeane, fo ke je cherche ^^ ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 20:17 meceane je voulais écrire, lol ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 20:21 son avoine 60 %, poudre de lait ecremé, amidon de mais, arôme vanille poudre à lever. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Alea 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 20:38 Et en protéines/glucides/lipides pour 100g ou pour une galette?
toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 20:56 pour 100g : 391 kcal, protéines 19.25g, glucides 65.56g dont 18.88g sucre, lipides 4.25g, fibres 6.76g pour 1 galette: 169kcal, protéines 8.34g, glucides 28.39g dont 8.18g sucres, lipides 1.84g, fibres 2.93g sur le paquet, ils disent préparation pour une galette, 3 cs avec 3 à 5 cs d'eau 2 galettes garantissent un apport en son d'avoine equivalent à 3 cs par jour. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 20:59 pppffff !!!tro de glucides, j'en ai acheté 3 paquets sur une vente privée !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur32511	Posté le 17/03/2011 à 21:09 ne les jette pas toupie, garde - les pour ta conso si la date de péremption le permet. Le taux de glucide est vraiment trop élevé pour que la cétose fonctionne correctement pendant les deux premières phases. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 21:26 ok meceane !merci ! oui tu as raison je les garde je les consommerai plus tard merci pour ta rép !!!!!^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lalie1205 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 22:35 COUCOU moi je me fait une galette tout les matins, elles sont meilleures que les galettes dukan , ça reste du son d'avoine donc je suppose que l'on a le droit d'en manger.
bella59180 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 14:48 bjr j'ai acheter 3 boites de ce produits ...je mange 2 petites galettes au matin car c'est vraiment des minis et j'ai perdu quand meme du poids donc c'est que c 'est bon que sa fonctionne maintenant c'est vrai qu'on niveau de la taille c'est pas les meme que la vrai recette de dukan que j'ai deja vue en photo mais bon moi g pas un gros appetit le matin donc se ma va apres on m'a dis qu'en phase attaque on peut pas utilise le son de blé quel'qun pourrais me renseigner la dessus et comme je n'est pas encore acheter le livre du dr dukan d'ailleurs je c pas lequel qui faux acheter en premier et comme ici on a tout ce qui faux savoir sur le regime je voudrais avoir un avis la dessus ? voila voila bon courage a vous et bonne journee
bella59180	Ce message a été supprimé par son auteur.
sully0378 289 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 15:04 n'empeche que c'est abusé qu'une marque sorte ce type de produit tres attirant pour les proteinautes alors que la compo n'est pas bonne pour ce regime!!!
lalie1205 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 16:31 sully0378 : tu crois vraiment que c'est deéconseillé pour le regime dukan, tu me fais peur là car j'en consomme tous les matins, remarque je n'ai pas perdu beaucoup de poids peut etre a cause de ces galette a la vanille.

sully0378 289 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 16:33 je ne sais pas moi c'est ce que les filles disent plus haut... moi je n'aime pas les galettes! je fais le pain de mie dukan avec mes sons mais je disais juste que si c'est pas adapté c degeu de lancer ce produit!!
bella59180 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 16:35 donc vous conseiller de faire la recette des galettes soit meme ? mais le pain mie en phase d'attaque c'est possible ? je voudrais encore faire une tite semaine dans cette phase a moin que je me trompe j'ai dix kilos a perdre et commence le 14 mars en attaque
sully0378 289 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 16:37 mais tu dois arreter la phase d'attaque!!! tu devrais deja être passé en crosière vu le peu de poids que tu as à perdre!!! et oui le pain de mie peut etre fait à ce moment la, il y a pas de toléré dedans en plus
bella59180 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 18:38 oki sully merci de ton conseil facon phase croisiere 1 jour pp et 1 jour pl ect.... donc c bon je suis kan meme dans la phase croisiere demain c'est journee pl (proteine legumes )

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