Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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KIRBY  1034 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/08/2012 à 13:36 coucou!!
j'ai une question qui me taraude ^^
le ketchup et mayonnaise du Dr dukan sur leur étiquette respective sont autorisés en PP à 1 cas ET 2 cas en PL! Mais puis-je en PP rendre 1 cas de mayonnaise et 1 cas de ketchup?
merci pour vos avis!!! 
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LittleWhite  1220 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/08/2012 à 13:57 C'était exactement la question que je me posais ! Sauf qu'au final je ne me casse pas la tête et parfois j'en prends des deux. Je considère ça comme un adjuvant pour donner des goûts à mes repas, donc c'est comme si, à la place, je prenais des cornichons ou autre.
On attend les connaisseuses sinon ! 
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KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/08/2012 à 14:00 LOL Je pense que tu as raison mais j'ai tellement peur de faire des bêtises lool c'est mon 2eme dudu et il y avait pas tout ça avant et ça marchais très bien ! j'ai peur que ce soit commerciale ses produits et qu'en fait ça ralentit la perte! car il y a de l'amidon quand même...
on attend d'autres avis ^^
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Utilisateur74509  |
Posté le 26/08/2012 à 14:38 Perso je prends soit le ketchup soit la mayo mais pas les deux dans la même journée. trop peur de faire des bêtises et d'en abuser :s ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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LittleWhite 1220 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/08/2012 à 18:29 KIRBY, moi aussi c'est mon deuxieme dukan Je prends a peu près tous les jours les sauces en ce moment (bah oui, c'est l'été, ça fait du bien dans son assiette !), pas de ralentissement à mon goût, je tourne aux 1,4kg/ semaine. Je ne sais pas si c'est une caractéristique propre à moi-même, mais en tout cas, ne culpabilise pas de prendre des sauces ! =) Par contre, de l'amidon on en retrouve dans plusieurs aliments. Même dans les bioflan qui sont à volonté. Donc ne fais pas trop une fixette dessus, je doute qu'il y ait beaucoup d'amidon !
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Vince57  283 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/08/2012 à 18:39 Pour la mayo je ne sais pas, pour le ketchup c'est 1 cuiller à soupe en pp et à volonté en pl, c'est marqué sur la bouteille. 
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Vince57 283 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/08/2012 à 18:40 Pour la mayo je ne sais pas, pour le ketchup c'est 1 cuiller à soupe en pp et à volonté en pl, c'est marqué sur la bouteille. Mais je considérerais la mayo comme un tolère donc à décompter des tolérés de la journée.
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KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/08/2012 à 20:31 non la mayo n'est pas un toléré ! tous les produits dukan signifie lorsque c'est un toléré! mais je me risquerais quand même pas a prendre les 2 dans la journée! moi littlewhite phase d'attaque nikel mais j'ai pas perdu a ma première PL ça t'as fait ça aussi? en tout cas bravo pour ta perte! je connais les 3 chiffres (130 plus précisément) et ça fait un bien fou de plus voir cs 3 chiffres!
bisous
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LittleWhite 1220 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/08/2012 à 20:58 En effet, ce ne sont pas des tolérés Vince ! Pour moi KIRBY, j'ai quand même perdu 1kg dans ma 1ère phase PL (5jours). Mais ne t'inquiète pas, tu perdras surement lors du retour en PP.
Raah oui quelle joie de ne plus voir ces trois chiffres ! (moi c'était 108 l'année dernière Tu verras, tu approches bientôt les 8*, ça en est d'autant plus jouissif ! Je suis aux ange =)
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KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/08/2012 à 21:38 c'est clair vive les 8 surtout que j'ai pesé 80 kilos snif vivement que j'y retourne! je me demande si mon implanon ne joue pas un rôle dans le ralentissement de ma perte! enfin bon j'avance et je verrais! en plus je reprend le sport demain donc au pire j'aurais des cm en moins! bon courage pour la suite ^^
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Et bizarrement, je perds beaucoup plus facilement que la 1ère fois ! Je prenais plus souvent mes 2 tolérés car justement il n'y avait pas ces nouveaux produits, qui, je trouve, facilitent un peu la vie et qui donnent du goût aux repas ! Du coup, je ne vais pas chercher du bonheur dans les tolérés comme avant.