Konjac

marjo0906 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2014 à 00:22 Bonsoir je me présente brièvement je suis nouvelle sur le site je me prénomme Marjorie j'ai en gros 5kg a perdre et j'ai une petite question a vous posez j'ai fait mes courses ce matin j'ai acheté tous pour commencer dès demain le régime dukan express "l'escalier nutritionnel" et j'ai vu dans mon supermarché le konjac en crème dessert saveur cacao de la marque karéléa quelqu’un peux me dire si c'est autorisé en phase PP ? merci a vous pour vos réponse

Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 22/11/2014 à 07:33 Bonjour, Voici sa fiche technique : INFORMATIONS NUTRITIONNELLES Pour 100g de poudre Energie 1320 kJ 314,5 kcal Matières grasses dont acides gras saturés 0,5 g 0 g Glucides 70 g dont sucres 52 g dont polyols 15 g Fibres alimentaires 26 g dont glucomannanes 9 g Protéines 0,5 g Sel 2,3 g Composition : Sucre de canne ; inuline ; édulcorant : maltitols ; poudre de konjac 9,5% ; sucre caramélisé en poudre 6% ; caramel en poudre 5% (sirop de glucose, sucre); épaississants : gommes xanthane et Tara ; arôme naturel de vanille (gluten) ; sel marin. 52% de sucre donc interdit en PP... Bon régime
marjo0906 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2014 à 09:28 Merci beaucoup pour votre réponse
marjo0906 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2014 à 20:13 Du coup en PL on peux en manger si j'ai bien compris par contre la quantité par jour ?
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 22/11/2014 à 21:34 En PL non... mais tu dis faire l'escalier nutritionnel si je ne me trompe ? Si c'est le cas, il y a des jours où tu as le droit à un repas normal... donc tu peux en manger, tu te fiches du sucre ce jour là... (le dimanche c'est gala) Par contre, si c'est la méthode traditionnel (PP/PL), il faut attendre la stabilisation pour y avoir droit ! N'hésite pas à poser des questions si tu as des doutes... il n'y a pas de question bête... la seule question bête qui puisse exister est celle qu'on ne pose pas !
marjo0906 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2014 à 23:21 Okkkkkkk d'acccccord je comprends mieux merci en tout cas cela m'évitera des erreurs Par contre ce qui est trompeur sur la boîte c'est annoté "aide à la perte de poids à consommer 3 fois par jour avant vos repas principaux " mais maintenant grâce a toi je sais décrypter l'emballage

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